不记得在哪里看过这么一句话：
“ 自律，是美好人生的金钥匙，是穿透乌云的一道光芒。”
深以为然。
自律虽苦，但可以让人生美轮美奂、平安幸福。
心理学家凯利·麦格尼格尔曾经说过：
“ 我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力，
在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。”
能够从自律的苦中，体味出甜，那人生必定光芒万丈。
01 对生活自律
林子祥，作为娱乐圈的大佬，如今70多岁，仍能保持苗条的身材和浑厚的嗓音。
他曾说过：
“ 我平常十点不到就已经睡觉了，早上起得早。
我不抽烟，也没有应酬的习惯，而且我长期坚持运动。”
如果说我们把自律当成痛苦，那么林子祥就是把自律当成乐趣。
“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月”这句话，用在林子祥身上，特别贴切。
让自律变成一种习惯和生活方式，便能收获更好的自己。
陈意涵，曾经在综艺节目《幸福三重奏》中表示，她整个孕期只胖了四公斤。
其实，已经中年的陈意涵，一直以来都有运动的习惯，常常在社交平台分享她的跑步心得。
陈意涵每天在出门工作之前，都会先跑上十公里，然后回家洗漱，再出门。
说真的，这样的习惯，对于笔者这样的懒人来说，简直太难了。
可陈意涵已经坚持了快10年。
而她因为自律，焕发出的少女感，让她频频登上热搜。
就算是怀孕到八个月的时候，陈意涵还能坚持每天跑步五公里。
刚刚出月子的她，更是迫不及待地开始倒立做瑜伽。
在生活上自律，不是马上就能让你变得优秀。
而是在每天的日积月累中，循序渐进，让自己的每一个明天都比今天美丽！
02 对行为自律
在《人民的名义》中，一个备受争议的角色给众人留下了深刻的印象。
就是那个曾经的热血青年，通过自己的努力，爬上了权利的高峰，却又将自己葬送的祁同伟。
因为他出身贫寒，凭借个人努力和天赋，考上了汉东大学政法系。
他作为侯亮平的学长，成绩优异，却被分配到一个十分偏远的乡镇司法所。
在最危险的缉毒大队中，在跟毒贩进行九死一生的较量后，除了掌声，一切未变。
他为了改变命运，不得不去追求一个比自己大的女人，逐渐走上了一条不归路。
祁同伟用他过硬的本领，迅速成长，后来成为了公安厅厅长。
但他对自己的行为没有进行约束，身为国家公职人员，厅局级干部，实际参与并控制企业商业经营。
任人唯亲，干预国家公务员招考，身为国家高级干部，隐瞒婚姻状况，发展情人。
还做出了很多其他危害社会的事情，最终在侯亮平的追击下，饮弹自尽。
记得祁同伟最喜欢《天局》这本书，书中的胜天半子，深深影响着他。
可惜的是，他只读懂了一半，对自己过于自信，甚至自负，类似于曹操的“宁可我负天下人，不可天下人负我”。
曾经看过一个评论，说祁同伟走上不归之路，并不都是他的问题。
寒门子弟的无奈，确实很令人同情，可真正优秀的人不会放纵自己。
时时刻刻自律，对自己的行为进行约束，内心平和，才能让人生安康。
03 对金钱自律
《增广贤文》有云：
“ 知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。”
一个人想要生活的平安、幸福，就要对物质有所满足。
人对金钱的欲望是无穷无尽的，但君子爱财，取之有道、适可而止。
常怀律己之心，摒弃非分之想，才能让生活免受灾祸、平平安安。
金熙宗时期，石琚任邢台县令的时候，官场腐败，贪污之风盛行。
当时的邢台守吏敛财无度、欲壑难填。
石琚严于律己、洁身自好，时常告诫他要廉洁，回头是岸。
邢台守吏拒不认错，居然向朝廷上书诬陷石琚贪赃枉法。
结果是，朝廷再三调查，邢台守吏和其他贪污者一起被治罪。
而石琚，因为廉洁无私，虽然多次被诬陷，却能够问心无愧、平安无事。
石琚更是凭着个人能力和廉洁的担当，受到了朝廷的器重，连连升迁。
到了金世宗时期，世宗想要任命石琚为参知政事，谁知石琚百般推脱。
在内外的压力下，石琚勉强接受了职位。
再后来，石琚升到了右丞相，他却下定决心辞官归隐。
他对不解的众人说：
“ 我一生勤勉，所幸得此高位，这都是皇上的恩典，心愿已足。
人生在世，祸在当止不止，贪心恋权。”
不得不说，石琚确实是一位拥有着大智慧的人。
他跟祁同伟不同，他太清楚世间的繁华不过都是过眼云烟。
如果对欲望不加以控制，任由它在心中繁衍滋生，便会让自己陷入深渊。
《处世悬镜》中有一话是这么说的：
“ 高飞之鸟，死于美食；深潭之鱼，亡于芳饵。”
想一想，如果我们把“钱”这个字拆开，那便是一个“戈”在争夺一个“金”。
其中的凶险显而易见。
总结：
一个人最大的自律，是挣钱、攒钱。
但这个钱一定是来自正途。
从古到今，凡是德高望重之人，都是把名位利禄看淡，把品格事业当做立身之本。
对生活自律，可收获健康。
对行为自律，可收获平安。
对金钱自律，可收获自由。
自律是一沙一石的凝聚，是迈向幸福生活的基石。
自律是春蚕吐丝又破茧而出后，重见光明的辉煌。
自律是让你在繁华浮世中找寻一片宁静，不随波逐流。
自律，是美好人生的金钥匙，是穿透乌云的一道光芒！