《自卑与超越》读后感

上周第一次参加朋友阿发的线下读书分享会，听到好几个小伙伴提到阿德勒，其实自己一直对心理学也挺感兴趣的，买了一些心理学的书，但是很难看进去。本周拾起了之前买的这本书，读下来，感触颇深，收获也挺多的。

本书开篇就探索生活的意义，从每个人都不得不面对的三条重要的事实，找到人生贯穿始终的三个问题：职业、社会和性，让我们了解自卑情绪的来源，如何超越自卑，实现自我价值。

书中提到属于私人的意义是完全没有意义的，意义只有在和他人交往时才有存在的可能。生活的意义在于为团队贡献力量。生活的意义在于对别人发生兴趣自己互助合作。我们的目标始终如一～增加对别人及社会的兴趣，促进合作，为我们人类作出贡献。

还是觉得自己太狭隘了，只是想着让自己变得更好，而没有考虑和他人的合作，分享，对社会的贡献。这也让我作为一个母亲感到很惭愧，由于对孩子的过分宠爱，让她对我太过依赖，总是不懂得分享，也不知道和其他小朋友建立合作和联系，后面要多注意下。除了要培养小朋友的独立性，还要让她懂得分享与合作，建立勇气，努力做一个对社会有贡献的人。

生活的意义在于奉献，这是老生常谈，但是我们真正能做的东西还是太少，总是想着一份耕耘一份收获，努力就会有回报，付出总是想着得到，殊不知贡献的伟大力量，要从现在开始改变，带给身边人更多的价值和意义，热血，热爱～

书中提到家庭的影响：如果在家中没有权威的存在，那么其中必定会有真正的合作。父亲和母亲都不应在家中占有太突出的地位。诚然，就我所知，在目前的家庭生活中，母亲总是象征着权威，比较强势，在家中也占有非常突出的地位，当然，我也一样。这一点一直也比较苦恼，应该柔和一点，平衡一下和另一半在家中的地位，家庭不是讲理的地方，也不应该以成败论英雄，家庭讲究爱与和谐。

和母亲发生关联的，有她的孩子，她的丈夫，以及围绕着她的整个社会生活。她必须对这三种联系给予相等的注意，她必须凭借常识冷静地面对这三者。假如母亲只考虑她和孩子们的联系，她难免要宠坏他们。她会使他们很难发展出独立性以及和别人合作的能力。

同样的，在当下的婚姻家庭中，有了孩子后，可以说绝大多数母亲，就过分地注意和孩子的联系，孩子的成长，孩子的教育，孩子的陪伴，父亲工作的繁忙，父亲的缺失，无一不让夫妻关系变得紧张或者粘性大大降低，这其实都不是我们所希冀的。母亲爱孩子，但是也要有自己的生活，自己的社会属性，维系和自己丈夫的情感，让家庭婚姻生活更幸福和谐。

同样的，作为父亲，他必须证明他自己对妻子、对孩子，以及对社会都是一个好伙伴。他必须以良好的方式应付生活的三个问题——职业、友谊和爱情。

所以，当我们决定组建家庭，决定生儿育女之前，应该要做好充分的心理和生理准备，否则，当面临这些问题时，大多数情况下会一团糟，不过，一切都还来得及，不断学习，将所学知识和生活、工作相结合，让自己变得更好，让家人，身边人也获益，进而通过分享对社会产生贡献和价值。

书中还讲到认为性格中有遗传成分的信念只能称为迷信而已，那是人们想要逃避责任。能够妨碍兴趣的，并不是遗传，而是灰心或对失败的畏惧。在每种不平凡的能力后面，我们所看到的，并不是异乎寻常的遗传，而是长期的兴趣和训练。

深以为然，我们总是把孩子或者他人的一些缺点归咎于遗传，一言以蔽之，我们应该肩负起责任，通过建立孩子的兴趣，并刻意训练，让孩子敢于直面成长的烦恼，能^_^建立兴趣，克服缺点和不足，成为更好的自己。