换个角度休整出发，自己编织人生脚本

        我为自己点赞，为自己骄傲，我的长辈由于种种的限制和时代，自身成长的原因，当然我无权指责他们无法给我更多的爱和负责。今天我意识到，我现在变得过分负责了，紧紧抓着女儿，她的一切变成我安全感的主要来源之一了。但是我还是要夸自己一下，那么辛苦的时候，我也不放弃对孩子的养育，以及自己的反思。感谢我自己！伟大仁慈的母性。那里有很多的爱和从后妈这里学到的负责，感恩她！

      现在我也允许自己自由表达我的不满和内在小孩的不平衡。我觉得也接纳那也是自然的事。同时我也允许，理解孩子用她的方式表达。当我发火的时候，看到她这样一再发抖，我看到她的幼弱无助。这一刻我的情绪火山依然刹不住车，但是我的内心在流泪。我多么希望在生活的压力之下，我能更好地爱自己一手生养的孩子！

      我的内疚感同时升起来，我给了她这样一个生长环境，还对她各种要求，我感觉自己欠了她。是的，事后我对自己说，我可以一辈子帮助她，因此我是平衡的，除非她不要我。我害怕这个，她长大后完全反过来，彻底决裂我，我得承受这份果。因此我现在反思，用其他渠道和方法弥补自己，疏导自己其实，其实更是为了自己将来少受苦啊。我不欠她不必过于勉强自己，但我更是在种种子，这也是会传宗接代的种子，我需要记得这阴阳两个方面。

      因此我更加佩服自己的勇敢和担当。在成长环境如此恶劣，现实环境也很不一般很不容易的情况下，努力要为孩子创造更好的生活。努力学习，改变自己。也希望通过自己的努力，让孩子的未来有比我更好的一些起点，也改变一部分家族的宿命。

      我不断在挣扎，不断在改进，也不断有犯错(害羞)。但我不希望自己过度沉浸在自责中，虽然我有个特征也是孩子的特性(b血型？)好了伤疤忘了疼？我相信自己和孩子的未来纵使曲折，但我们遇到的也只是大多数人都会遇到的艰难(人人都有内心独属于自己的挣扎)，我们一定会越来越好的。(意识到这个有点弱弱的，评判标准出来了，或者说马上有防御性自圆其说？有时候一点触发好多复杂心态。)一定会越来越从心所欲，不逾规，会有更多内心的平和和喜乐。即使有一些不如意和苦恼甚至苦难降临，(我更看到目前有的美好和轻松之处，)我们将更有力量和勇气去迎接生命生活的课题。保佑并自佑，我的心始终是自由喜乐和安详如一的。