案例的“分”与“析”(视角训练营)

李克富||案例的分与析

作业:思考为什么析比分更难?谈谈您对抽离技术的理解。



因为基本理论、技能欠缺,见到心理学术语总是无意识地滑向通识概念,感觉不对头才查询。

老师文中说:“分”作为动词就是“分开”,作为名字就是“分类”;“析”是“析出”,本意是溶质从溶液中分离出来,或更通俗地讲,是固体从液体或气体中分离出来,比如从海水中析出盐,其寓意是浓缩、提炼。头脑中能清楚“分”和“析”的内涵,在(再)面对一个案例时大概就知道如何“分析”了。

而我的理解,此处“分”跟“析”,不就是认知心理学里的思维过程?是大脑对外界事物进行复杂加工的过程。其基本形式是:分析、综合、抽象、概括。种类属于发散思维(沿着不同方向探索问题答案)、创造性思维(用独创的方法去解决问题的思维)。

研究思维往往通过“问题解决”这个途径来呈现。影响问题解决(思维)的因素:迁移的作用、原型启发的作用、定势的作用。


“抽离”,使我想到来访者的“亲在”,关注的是来访者当下的觉察、体验。抽离技术则针对治疗师而言的“全身而退”,是“自我”在意识里觉察“客我”观察“主我”,是“心灵我”意识到的“心里我”跟“生理我”。

作为一项咨询技术,‘’现场抽离”是‘’当你在一个环境里因为一些人事物的存在而产生一些负面情绪,抽离法能帮助你仍然停留在该环境里那份负面情绪减轻。”

作为一项社交技巧,又想起老师总结的“真装”、“不装”、“假装”,只有人格成熟度高,社会化程度好,才能“假装”的如行云流水般自如,才能活的通透,不拧巴。

“析”比“分”更难,是因为‘’分”,是肢解,是物理的,是可见的。“析”,是打破后,加入各种“酶”引起化学反应,改变原来结构,重新组合,“析”出新的物质,是创新和探索。又因为“表现形态独特,没有两个相同”,所以难。

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