日更，两天一个周期吃番茄

现在已经11点多了，本来计划都是十点半睡觉的，不知不觉拖延症又犯了。

没有一个坚定的决心，没有一个适合自己的操作性强的时间管理，所做的计划，就只能是用来打碎的。

时间计划打碎，时间就是用来浪费的。今天，10点钟到老家，然后就是收拾屋子，中午睡了一觉，13点继续收拾，到15点出发返回。回来之后，仍然是不知道干啥，看了会书，挨到5点半去接小孩。回来以后，吃饭，吃了磨叽，又去给她买书，买书回来开始忏悔。

深感之前的时间跟踪效果不明显，昨天想着试一下番茄工作法，早上搜了相应的表格，然后以为好搜，就没拍没发图，晚上坐下来搜的时候，感觉与心目中的有差距，感觉不是早上看的那些。但不能不做，时间不能继续浪费了，低级的纠缠还不如不做。

结合两联的工作日程表，和月份成长核对表，重新拟了一个两联的番茄工作表。这个表不再需要在狭窄的格子里面填上挨挨挤挤写时间了，时间只要起始点，在后面填上需要几只青蛙，感觉比较的清爽。而不需要像日程表，不光挤，而且时间也老忘掉。