中原焦点团队吕卫花坚持分享第334天2020年8月7日星期五新乡

本周第三场

观察员

大概这是本周第三次做观察员了吧，首先还是对自己的一个情绪的评估，做了这样的选择，既没有勇气表达出来，也没有能力挑战咨询师，选择观察员，让自己在这里面泡着，让的心情稍微得到一些缓解吧！是的，我们是同一期的学员，但是在这里，在这个房间是成长的地方，而不是作比较的，有的时候会关注自己做到的，也关注别人抓到的，也会去关注哪些地方自己没做到，而对方却做到的，接下来又会去做那些的调整，刘老师说上课这是一种形式，课下要进行梳理和思考，这是不是论语里面所说的学而不思则罔，思而不学则殆呢？也就是说，不管学习还是约练，我们都要进行一下反思和梳理，那反思什么？有梳理什么呢？是不是哪些地方带给我们一点启发？是不是也有可能对我们的成长有一些促进的作用呢？大概这些都是希望出现的，可能能带给一些层面的思考都已经不错了，在这个快餐的时代，人心浮躁，谁还有可能静下来捋捋去消耗时间呢？估计大多都在追求速成，反其道而行之，能意识到慢下来都已经非常难得了，何况做到呢？

从今天的咨询师身上感受到了稳，没有技术的应用，那就陪伴倾听来访者，看到他做到的给予肯定，做的不错的地方，给予赞美，在陪伴的过程中，来访者的倾诉自然接纳，做自己能做的，也是一种能力的体现，接纳现有的状态，让自己相对的放松，才有第一次的挑战成功，也有一次例外存在，关注自己做到的，所以在反馈环节，想让咨询师更加确认自己已经做到了，确认了才有可能扩大这部分，从咨询师身上也看到自己当初的影子，甚至还有今天的状态，尽管还有许多要调整的地方，但是在当下真的已经尽了全力了，所以当一个人被肯定时他内心的确是充满力量和希望的，可是自己内心的想法和希望又能被谁肯定呢？大概只有自己吧，海贼王里有这样一段话，虽然我不是天生的强者，但我的身体里流淌永不向恐惧低头的血液，我想表达的是，我既不是天生的强者，我的身体里也没有流淌着不向恐惧低头的血液，我只想把这件事情先接过来再说，面对未来是有一些恐惧和担心，再怎么不容易也会走下去的，因为在肩上还有一种责任和义务存在！