为备战高考吃辣条提神导致反复发烧

　　距离高考还有10天的时间，对于高考学子而言，是最后的冲刺阶段，大部分高考学子会在这段时间熬夜复习，由于复习会耗费大量精神，并且在熬夜的情况下，精神难以集中，因此许多学子想出各种方法来提神，近日一名女生因吃辣条提神，进食过多辛辣食物，导致反复发烧。

　　每天熬夜复习备战高考，实在困得不行了就吃辣条提神。高考临近，高三女生小璐却反复发烧，到医院检查才发现是化脓性扁桃体炎导致反复发烧，耳鼻喉科医生说与她进食过多辛辣、刺激的食物有关。

　　18岁女孩小璐即将参加高考，为了考上理想的大学，她一刻不敢松懈，每天“挑灯夜读”到凌晨，夜里偶尔会犯困。小璐想了个办法，吃辣条提神，睡意顿时全无。马上就要高考了，小璐这段时间老是反复发烧，吃药退下去后又烧起来了，咽喉肿痛，连吞咽都困难。父母心急如焚，忙带她来到武汉市中心医院后湖院区就诊。

　　查体时，医生发现她的扁桃体明显肿大，最终确诊为化脓性扁桃体炎，引起反复发烧。耳鼻喉科副主任医师熊颖询问近期饮食情况，这才知道小璐复习时为了防止自己打瞌睡，每晚少则一包辣条。

　　“考虑是熬夜和压力导致抵抗力下降，再加上辛辣食物的刺激，扁桃体发炎。”熊颖介绍，当机体抵抗力因过度劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害气体刺激等因素降低时，细菌繁殖加强可导致化脓性扁桃体炎。建议考生考前注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，同时可以多吃新鲜水果和蔬菜，易上火的东西最好不吃，并且保证充足的睡眠。

　　此外高考临近，考前学生压力大，情绪紧张焦虑，许多家长寄希望于给孩子吃补脑的保健品或者各种提神醒脑的奇招，这些情况其实是不可取的，不要刻意给孩子进补，这样既加重了孩子的心理负担，也可能会导致肠胃不适，每年都有因肠胃不适而错过高考的新闻报道。在高考前的两周应该学会调整心态，适当放松心情，可以选择自己喜欢的运动来缓解紧张的情绪；调整作息时间，不要熬到深夜，注意休息，平复心态，以一颗平常心去应对高考。