第225天奇迹功课

金(5月22日)日功课完成:站桩、诵经、奇迹功课、日志

(当下)此刻就是支持我成长的最大机会

(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?

(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验的好处都有什么呢?

一个人从父母那儿获得爱,并回赠父母同时传承孩子,从爱人那儿获得喜悦,并回赠爱人,从孩子那儿获得自由,回赠给孩子。这样你便获得了爱、喜悦、自由。非常感谢伙伴的分字。当我觉察到在爱人这儿要给予的是喜悦时,计划先全然接纳,你发愿同时考题就为你出好:回到家很晚了,一切都不是你想要的,回到自己身上来观自己,发现有太多的不应该,对持自己的信念系统,它坚实的守在那儿,却让自己很不开心,之前会向外修整和抱怨爱人,此刻回到自己的内在看到自己的信念系统。我依然会做自己的事,内心的感觉却不同。感谢大我创造的一切,都是让自己来成长。

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