刻意练习-魔方大作战(Day20)

今天20天了,还不错哦,虽然练习有中断,但是的更新总算坚持下来了,距离养成习惯,还差一天,呵呵哒

昨天说到,渐渐体会到通向成功的“困难”。这一切都来源于天天的日更,很多事情,我们自己的想法是会欺骗我们的,我们觉得自己吃的很少,觉得自己每天过的很努力,但是如果没有详细的记录,是不知道自己一天摄入多少热量的;不记录自己的练习,是不知道浪费了多少时间。所以,每天给自己一个记录很重要,了解下真实的自己。

一起来日更吧,记录每天的自己

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