减少心力的流失

当我们注意一件事时，对他进行分析、判断乃至进行记忆时，都是需要花费心力的。而人的心力是有限的，所以我们会下意识的节省心力。

我们从小受到的教育是认真的对待每一件事情。但是我们并没有按照他们的要求去认真的对待每一件事情。因为我们的心力是有限的，很多事情我们都奉行差不多就好的原则，我们会本能地节省心力。

但聪明人会在重要的事情上不放弃，不轻率，反复权衡，不怕浪费心力，而在一些小事上并不是太计较。

想想我自己，起床后先纠结是做锻炼还是学英语还是阅读？出门以后又纠结今天吃什么早点？工作的时候不确定具体的方向，想做这也想做那。白天还要抽时间写作，学英语，阅读。晚上回到家，又要纠结今天有哪些任务没完成？英语完成没有写作完成没有等等。一天下来其实也没干什么事情但总是非常累。

这就是我现在的状况。什么都没有做，还很累，我需要做一些调整。

英语学习:早上

销售学习:白天30分钟

健身:晚上睡觉前

写作或阅读:白天30分钟

然后对最常使用的手机，删除一些不需要的软件。

工作时间全部投入的工作。