读《写出我心 : 普通人如何通过写作表达自己》有感

初读这本书，我就很惊讶，作者娜塔莉·戈德堡作为一个西方人，居然能够在八十年代用东方典型的唯心思想写出这样一本书。

1986年出版的《写出我心》，是作者的代表作，出版后立刻登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典，占据同类书籍的顶端，被列入美国高中读本，影响深远。

和很多讲写作技巧的工具书不同，这本书更多是在阐述写作者应该具备的写作态度。我非常赞同作者的写作态度，我喜欢写作最初的理由就是为了用文字记录生活，表达真实的自我，探讨人生，深层剖析自己的灵魂。写作即修心，你的写作态度，也是你的人生态度。

对于想要长期从事写作的人来说，写作是一种生命态度和生活方式，要把它时刻融入到生活中。保持对生活的感知和洞察，才能有源源不断的写作灵感。

一、作者在书中写道： “相信你所爱的事物，坚持做下去，它便带你到你需要去的地方。”别太过担忧安全与否的问题，一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。

安全感，在我们这个浮躁的时代是多么稀少而珍贵的事物。我们永远在追逐成功、认同、物质以及娱乐，用激情、疲倦、茫然以及焦虑填充我们的生活。每个人都疲惫不堪，被大量的无从分辨的媒体信息资讯轰炸着，挟裹着，买车买房，成家立业，育儿养家。好像只要停下来一秒钟，就会被时代抛弃，就会落后，而落后就要挨打，连小孩都被灌输“不能输在起跑线”。没有人想输，大家都想赢。可是我们连对手是谁在哪都不知道，输赢何从论？所以，回到最初，从心而已，相信你所爱的事物，坚持你想做的，内心深处终将获得需要的安全感。对我来说，安全感就是幸福，是在这漂泊不定的世界唯一的归处。

二、作者在书中写道：我们必须正视自己的惰性、缺乏安全感、自怨自艾，以及深恐自己根本没啥值得好说的那种心态。

这句话给了我极大的鼓励，让我知道即使是我崇拜的作家也有惰性、也有很多跟我一样的困扰。这句话是抵抗失败的盾牌，是自信的来源，是持续写作的动力。

三、作者在书中写道：必须想出办法让自己动笔，否则，洗碗盘或随便什么能让你规避写作的事情，都会变成天底下最重要的大事。总之，闭嘴，坐下，写，就对了。有段禅语说：“说话时便说话，行走时便行走，死亡时便死亡。”该写作时便写作，别让自己和内疚、控诉及暴力的威胁战斗。

很多地方，这样的细节，跟我所经历过的一模一样，原来我们都经历过同样的困难，有同样的心路历程，这样真实的细节非常打动人心。只要想逃避，任何东西都能成为借口；只要你真的想做，全世界都会为你让路。

四、作者在书中写道：引述一句戈尔·维达尔的名言：“每位作者和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。

的确如此，我迷恋文字，热爱写作，只要写，便心满意足，人生已无缺憾。

五、作者在书中写道：这个社会像是覆盖着一层透明的皮肤或薄膜，你看得到却无法融入，唯一刺破薄膜，融入社会的方式就是去努力。写书是我的努力方式，我终于刺破了这层薄膜，终于有人可以听我说话。

非常非常赞同的观点！写作是融入的方式，只有输入没有输出，是很寂寞的。没有人不期待认同，不期待遇到志同道合的同伴。暂时的孤独能让我们深入思考，永恒的孤独却只能迈入狭隘和疯狂。

总体来说，这本书里讲写作技巧的内容并不多，更多的是阐述作者自己对写作的认知。作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛，如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬等等，在勾勒生活事件的过程中，领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。

第一次尝试写书评，也没什么头绪，只是摘录了自己印象最深刻的几段话拿来一起学习讨论。

百度的作者简介如下：

[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）

诗人、画家、作家、书写教练，至今已出版作品14部。

1986年出版代表作《写出我心》，成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典。而她倡导的“用写作来修行”，使她成为了世界级的写作名师。

她结合禅修和书写开办“真正的秘密”写作营，一教三十余年，学生来自世界各地。她认为写作跟修行一样，都要学会信任自己的心，以专注、创意和开放的态度，回到当下，洞察生活的细节，正视内心真实的模样。