你知道吗？
幸福能传染！
比起离婚、亲人离世，每天挤地铁更让人感到不幸福。
怪异事件
1998 年 11 月 12 日， 田纳西州的一所高中内， 一位女教师闻到了汽油味，并感到头痛、气喘、晕眩、恶心。 看到这种情况， 几位学生也马上表现出相似的症状， 其他注视着事态发展的学生也说感到不舒服， 火灾报警器在全校响起， 警察、 消防员、 急救医生都出动了。 最终， 被送往医院的教师和学生达到了 100 人， 有 38 人住院， 学校被封锁了 4 天。
但不可思议的是， 即使消防署、 燃气公司和劳动安全卫生局进行了彻底的调查， 也没有找到原因。 更奇怪的是， 5天后学校刚重新开课，就有 71 人身体出现问题，再次叫来了救护车。
为了查明此次事件， 联邦环境保护厅、 有害物质·疾病登录局、 国立劳动安全卫生研究所、 田纳西州保险局、 田纳西州农务局等全部出动， 但不管怎么调查都找不到原因。 疾病对策中心 （CDC） 的流行病学调查部门接手此次事件后，给出的结论是 “集体性的癔病”。 因怪味而感到不适的只有那些直接看到病人的女性。
这种现象在现代被称为 “集体心因疾病 （MPI）”。 患有MPI 的人并非在装病， 头痛和恶心也都是货真价实的。 但是那些身体症状是看到一位女教师的情绪变化的女学生们无意识中感同身受而产生的心理波动。
同样的事例发生在一个有 15000 人口的村庄：因为一种“幽灵麻醉师”出没的恐慌，多地发生了公路收费站工作人员感到身体不适的状况。 共通之处有两点：都是联系紧密的孤立团体， 团体成员的压力都很大。 患病的很多都是女性， 但是从足球场到战场上男性成群地发泄暴力情绪的事例也很多。
情感能传染
在由彻头彻尾的社会动物——人所构成的网络中， 只要有一点儿契机感情就能 “传染”。
“感情的传染”在村庄的健康度调查中也能看出。 不吸烟的健康的人幸福度高， 不健康的吸烟者幸福度低， 但是幸福的人倾向于和幸福的邻居、 不幸的人倾向于和不幸的邻居来往， 处于社交网络干线上幸福度更高。 和癔病一样， 幸福和不幸也是能 “传染”的。
这种不可思议的现象， 可以通过我们想要变得和自己相似的人一样、 想要效仿和自己相似的人的行为来进行说明。
人的大脑会在无意识的状态下效仿、 吸收周围人们的感情。即使在意识上想做和别人不一样的事情， 但在无意识的情况下就会迎合群体。
在幸福度的调查中， 住在离自己家 1.6 千米 （1 英里）范围内的朋友幸福的话， 那么你自己感到幸福的概率就会上升 25%。 在有更强情感联系的家庭中幸福的传染效果会更明显， 尤其是女儿向父母的感情传递是很显著的。 因为女孩子更能戳中内心。
“幸福传染” 的效果是很大的， 所以行为科学的研究者保罗·多兰在被问到 “怎样能变得幸福呢”“要更多性行为吗”“要减肥吗”的时候，（半开玩笑地） 给出了下面的回答。
“请和幸福的人交朋友，和不幸的朋友断绝关系；请和有很多性行为的人交朋友， 和性行为少的人断绝关系；请和瘦的人交朋友，和太胖的朋友断绝关系。”
此外多兰还建议在决定新的工作和住所时， 应该考虑到“能对我的幸福作出最大贡献的人住在哪里呢”。
朋友之间距离越近就有越大的传染效果。 通过 “见面时有多快乐呢”“见面有多频繁呢”来对朋友进行评价，接近使你感到愉快的朋友， 和不愉快的朋友保持距离、 找到物理上最合适的位置，这样会比较好。
通往 “幸福”的捷径是根据对方的幸福度将 “朋友目录” 最优化 。
单身贵族更幸福？
人们为什么逐渐倾向于当 “单身贵族” 呢？这一现象可以用一个幸福法则解释——比起仅有一次的剧烈疼痛， 微弱但持久的痛苦更有损幸福。
幸福相关的研究反复显示，比起离婚或与所爱之人死别，每天长时间挤在人满为患的电车中上下班更让人感到不幸。
乍一看， 这似乎与常识相悖。 但想到每天必须和讨厌的上司（同事、下属） 见面，不少人还是会认同这一结论。
大概谁都亲身经历过吧， 这世上有一些 （根据经验大概是 5%） 不好相处的人。 在教育方面， 他们是 “怪兽家长”；在医疗方面， 他们是 “怪兽患者”。 他们的存在已经成为社会问题，其中一部分是被称为精神病患者的精神病态者。
幸福感受损的最主要原因， 是人们不得不跟这样的人保持关系。 如果他们是顾客， 人们尚有应对的方法， 但如果他们是上司， 情况就比较悲惨了， 如果他们是同事或下属， 这种交流时总是带有攻击性的人往往是职场这种 （无处可逃的）封闭空间中强压力的来源。
在人际关系愈发复杂的现代社会， 对人际关系十分敏感的人因这些 “不好相处的人”而烦恼，也许正因此，人们需要 “被讨厌的勇气”。 但那也是有限度的，某些状况下，何种 “勇气” 都无济于事。 然而， 对于这个棘手的问题，有一种极其简单的解决办法， 那就是， 有选择不和 “不好相处的人”交往的自由。
什么工作幸福感高？
在调查不同职业的幸福度时， 大量研究表明， 个体经营者和公务员的幸福度较高。
虽然收入较少， 但比起公务员， 个体经营者的人生满足度要更高。 其原因不仅是个体经营者能做自己喜欢做的事，实现自我， 还因为时间 （工作时间、 时长） 和人际关系（和谁工作） 上的选择自由能大大提升幸福感。
那么， 为什么公务员的幸福度也高呢？那是因为我们在追求自我实现的同时，还渴望稳定。
所谓公务员， 其工作就是按照程序完成被赋予的职责，原则上不能以自己的裁度做判断。 这意味着公务员没有工作价值 （自我实现）， 但也无需负责， 还能享受有保障的收入和生活直至退休， 因此， 这样的安稳感能带来幸福。 同样，对于女性而言， 做专职主妇要比双职工更幸福， 因为能成为专职主妇就意味着丈夫的收入足以维持家庭生活。
如图 所示， 把工作价值 （个体经营者） 和稳定 （公务员） 作为顶点，幸福度呈 U 型。 工薪族的幸福度较低，大概可以归因于市场萎缩造成的工作价值丧失和裁员等带来的不稳定性。
新型上流阶层
由美国副总统阿尔·戈尔的首席演讲稿撰写人转业为作家的丹尼尔·平克在 《自由工作者国度》 中预言，未来人们将由从属于组织的生活方式转向更自由的工作方式。
在没有退休金制度和国民健康保险的美国， 独立于组织的负担很大。 但即便如此，被称为 “独立专家”的自由职业者急剧增加， 如果算上法人企业家， 那么其总数大致达 3300万人。 自由职业者活跃于计算机、 编程、 顾问等各种领域，其收入比公司职员平均高出 15%， 其中年收入 75000 美元以上人口的比例是工薪阶层的几倍。
自由职业是最适应未来社会的工作方式
记 者 大 卫· 布 鲁 克 斯 把 美 国 新 兴 的 上 流 阶 层 称 为“BOBOS”。 该词由 “资产者”（Bourgeois） 和 “波西米亚式自由人”（Bohemians） 合成。 典型的 BOBOS， 夫妻皆有高学历， 住在自由的城市或郊区， 虽然富裕却对富豪那样奢华的生活嗤之以鼻， 但又不像嬉皮士那样反体制， 过着尖端高科技触手可及的生活， 却在自然简朴的事物中寻求终极价值。
BOBOS 中大部分是律师、 顾问等专家， 或是企业内负责独立项目的创意阶层，比起专家，他们更认为自己是创作者。他们无意成为知名企业老板或富豪， 而是向往成为诗人、 小说家或电视节目主持人等 “智慧名人”，即真正的创作者。
BOBOS 们经济充裕，因此并不关心资产的数额。 他们之中也有人不穿名牌而青睐优衣库， 不光顾银座高级日料店而喜欢和家人在附近的小餐馆悠闲聚餐。 他们内心深处渴望得到的珍稀宝石——对他们而言真正有价值的东西——是知识圈子中的声誉。
自由职业是最适合知识社会的生存方式， 它把所有的人力资本投资到 “爱好”上，独占官僚化组织中无法创造出的文化产品、 科技、 技术或知识。 自从他们能通过互联网和顾客直接联系后， 就没有必要再从属于组织， 就能享受可以选择人际关系的自由人生。
至今， 日本社会仍由盛行间人主义的政治空间主导， 在其中， 异于工薪族的人生也许是难以想象的。 但在全球化知识社会中，单身贵族和新贵族 （BOBOS） 兴起，奉行优先考虑自由和自我实现的个人主义的自由生活方式逐渐变得平常。
本文选自书籍《幸福资本论》经东方出版社授权发布，更多精彩好文可关注公号：东音社 （点击购买书籍）