朋友小美事业心很强，平时严格要求自己，不管做什么事？总是希望能做得更好。
有一段时间为了扩大公司业务，小美忙的连吃饭都顾不上，当事业越做越大，工作量也随之增加，这时候小美常常感到力不从心，分身乏术，
公司也恰在这时出现了危机，而相恋七年的男友在这时候也提出分手，小丽极度崩溃，不断否定自己的能力，一度想到自杀。
在朋友的劝说下，小美及时悔悟，在保持公司的原有基础之上，让公司起死回生。
经历过这些困难与挫折，小丽舍弃豪华的住宅，搬到公司来住，过起了至真至简的生活。
在作家木心写的《无所忧，无所执，唯有淡然欢喜》，这本书中，作者以细腻的风格，温暖的笔触，与你一起看看生活本来的样子。
用一颗安静柔软的心给忙碌的生活做减法，听听自己内心的声音。
一放下包袱，才能邂逅最真的自己
有一个人，他每天心中都充满了压力，生活的很沉重，于是去寻求自己解脱之法，恰好这时遇到一位智者，智者告诉他，带上篓子，每走一步就放一块石头在里面，结果篓子太沉，这个人拿不动了，智者说这就是你觉得生活沉重的原因。
人生在世，我们总有太多的欲望，如果什么都放不下，势必导致什么也得不到的结果。
放下包袱，你才能走得更远，邂逅最真的自己。
二爱上自己的不完美
我们每个人总是忽略自己的优点，而放大自己的缺点，当你觉得我不是最好的，可能别人正在羡慕着你的才华。
张海迪五岁时患脊髓血管瘤，高位截瘫，但是她没有因为残疾所带来的种种困难，而放弃自己
她自己刻苦学习医学知识，并编著《生命的追问》《轮椅上的梦》等书籍。
而我们身体健全，遇到一点挫折更不必灰心消极。
生活中总会有诸多不如意的地方，对于自己暂时无法左右的事情，不妨快乐的接受它，然后坦然的面对。
不要逼自己做达不到的事情，只有协调对自己的负面评价，爱上不完美的自己，你才能让快乐住进来。