《也许你该找个人聊聊》| 当痛苦可以被言说

《也许你该找个人聊聊》

作者：洛莉·戈特利布

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心理咨询，一个带着神秘色彩的职业。

心理咨询师，被认为是永远克制冷静，遇事波澜不惊，不会受到情绪困扰的特殊人群。

与此同时，他们还能帮助别人摆脱痛苦，走出困境。

就如作者所说，即使是简单的“嗯，啊”，都好像充满着治愈的神奇魔法。

作者洛莉是一名心理咨询师。放下心理师这个职业身份，其实也是一个普通人。

生活中的不幸不会对他们格外开恩，当受到情绪困扰，感到痛苦无助的时候，也需要寻求心理咨询师的帮助，需要找个人聊聊。

面对人前，心理师会展现出令人安心的专业层面。而软弱的另一面，会在小小的咨询室里表露无遗。

来访者走进咨询室，常常会对治疗寄予很高的期望值，只需要几句话，就像吃下特效药一样，情绪马上会发生改变。

实际上，咨询是让来访者通过诉说，让内心的压力得到释放，努力寻找困于内心迷宫的出口。

语言让我们沉静，不着急改变。交谈让我们接纳自己的痛苦，接纳逃避痛苦的本性。

当做好准备，一切都变得更积极，就是心理咨询的奇迹所在。

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这是一本关于心理咨询师面对各种来访者的故事：

看不惯任何人，极度自以为是的制片人——约翰；

沉浸在新婚的喜悦中，却被告知罹患癌症的大学教授——朱莉；

被男友毫无先兆地甩掉，陷入情绪困扰的心理师——洛莉。

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每一个咨询室的故事，展现出心理治疗最真实的画面。

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