《叙事疗法实践地图》读书打卡第1087天

界定仪式可以为丰富人生故事提供语境。接纳来访者的生活故事，对故事进行分类。

当代文化一般通过一些仪式对人们进行评判，认为来访者是有问题的，不正常、有缺陷、有障碍的，让来访者觉得自己一无是处。

而界定仪式让来访者获得一个机会，通过在外部见证者面前讲述或展开自己的生活故事，见证人根据某种特定的方式（不是常见的正向反馈或者专业评估），即来访者讲述的故事哪些对他们有吸引力，让他们联想到什么，和这些故事相关的个人经验是什么，以及听了这些故事自己的生活有什么变化，重现来访者所重视的生活方式，并通过见证人的眼光得到确认。

来访者通过讲述自己的生活故事，得到自己的生活和别人共同重视的东西的之间建立关联的体验，通过这个过程来访者可以有力地面对生存的困境。