2019年11 月30 日
早称:
目标:
早餐:自己煮的米粉
午餐:没有
午休:没有
晚餐:红烧鱼➕柚子➕生菜➕蒜薹炒肉➕扇贝粉丝➕一个螃蟹➕吃饭之前饿死了吃了昨天的剩饭➕一个葱油饼➕烤肠
运动:走路,最近走路走的很多
喝水:一点点
感受:这两天楼下一直有人在敲东西,烦死了。
2019年11 月30 日
早称:
目标:
早餐:自己煮的米粉
午餐:没有
午休:没有
晚餐:红烧鱼➕柚子➕生菜➕蒜薹炒肉➕扇贝粉丝➕一个螃蟹➕吃饭之前饿死了吃了昨天的剩饭➕一个葱油饼➕烤肠
运动:走路,最近走路走的很多
喝水:一点点
感受:这两天楼下一直有人在敲东西,烦死了。