当我决定发疯,生活居然清爽多了!

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文/北望 

图/网络

嗨!晚好,我是想在微梦小院当大哥的北望~

今晚带你看看发疯的大哥是什么样的:

从小时候会记事起,就知道村里有个阿呆。

阿呆是个身材瘦小的男人,大家眼中的“疯子、傻子”,但偶尔还能跟人正常交流两句。

一开始,见到阿呆,总是有一股莫名害怕。因为人们总说疯子疯起来很可怕,会骂人、打人。

后来发现,有时候是人们的偏见更伤人。

长大后去田里帮忙割水稻,阿呆竟然也出现在田地里。手拿镰刀唰唰唰地干活,利落干净得很。

这让我有点对他刮目相看,哪怕大人们跟他说话,依旧牛头不对马嘴。

阿呆行为看上去确实有点疯子味,但他大多数时候不骂人、打人,反而热心肠得很,看见需要帮忙的就凑上去帮一手。

甚至面对一些坏心思的人故意开的低智玩笑,他也不在意。

有时候我甚至羡慕他活得像自己,别人怎么说,都不影响自己过自己的生活。

再到现在,我愈加觉得,如果忠于自己想要的生活,而变得跟周围人不一样,就是疯子行为的话,那我决定发疯了!

疯一次,你会隐约发现:生活居然快乐多了!那种感觉就像在闷热夏天里,喝了一口冰凉柠檬水一样清爽~

戴上面具也是摘下面具

有天刷新闻,看到一则第一眼看起来有点搞笑的内容。讲的是某活动里,有一个节目,表演者全都套上装备,连脸都包住,然后在舞台上跳舞。

因为脸遮住了,所以表演者尽情舞动,跳出了很吸引人的效果来。

本以为是充满趣味性的新闻,结果底下诸多评论,都在感慨:“戴上面具后,看上去是做了伪装,实际是卸下了伪装。成年人的世界里,戴上面具,又何尝不是摘下面具。”

细细想来,还真是:倘若没有戴上面具,那些表演者或许不敢那么放得开地做那些有点搞笑的动作吧!也正是因为有了面具,所以才敢肆意撒欢。

只是,长大后得躲在面具下释放,好像也是一种小小的悲哀?

心理学大师荣格也提出过人格面具理论。简单点来说就是人为了保护自己,会在生活里戴上面具,假扮特定角色。

比如,在父母面前,你要做一个考试第一名、赚钱最多的孩子;在领导面前,你要做个像老黄牛般听话的好员工;在同事面前,你要待人友好像个无私菩萨等等。

不同场景,戴不同面具。戴着戴着,就容易忘了自己的脸面。

久而久之,人们会想念少时无拘无束做自己的时光。

因此,才会有那么多人躲在面具下狂欢。

比如前面说的那些套着面具在舞台上表演的人,动作要多夸张有多夸张,反正自己只顾尽情释放。

这一角度看,哪怕是别人眼里的发疯,快乐也是真。

就要当一个没用的小废物

当然,以前咱也是规规矩矩的人。家里大人说一,你就不得说二。甚至于大学毕业后出来工作,还仍旧会被他们说:“你怎么这么不听话?”

其实,我只是开始多听自己的话罢了。

然而,他们只是想我们听他们的话,不听就觉得你该是疯了吧。

这大概是我这十多年来活得累的一个原因之一。

直到后来看到有说法指出:“学会拒绝,不只是拒绝具体的行动,比如一些做不到的帮忙、不想参与的聚会,更重要的是拒绝别人对你的期待。

也就是说,你做一件事,是因为真实的你想要做,而不是别人眼中的你应该做;你做的每一个选择,都遵从内心的真实感受,而不是期待这样做就会赢得怎样的赞美。”

未明白这个道理前,我总慌慌张张。如有人说我不行、没用,都会紧张得像个快要哭的小孩,然后拼命去做好。

后来发现,你做得再好,人家也只是一种“辛苦了,这是你应该的”的姿态。

等你再进一步想明白,就更知道:“不是我应该,是我活该!活该这么惯着你了。”

所以,我在这里讲的“决定发疯”,其实是说放开去活。

比如现在再有人因为我不做他希望我去做的事,就对我说:“你真是个废物,没用。”

我不会慌张,而是不急不忙,甚至想翘起二郎腿,晃晃悠悠地回答:“哎,没错,我就是个没用的小废物,咋啦?”

当个废物也没什么不好,至少我快乐呀,至少不用去做自己不想做的事呀。你说我两句,也没什么实质伤害,昧着自己内心做不想做的事,那才是莫大的伤害。

意外的是,当对方看到我不反驳,甚至有些“引以为傲”,他反而说不下去了,而自己也不用再听他叭叭了,多好。

做自己才快乐别听他阿叽阿唑

最近看了一本精神科医生的观察手记,里面有说:“人会出现抑郁可以理解为心里有把刀捅向自己。”

明明对方迟到了,你却说是自己早到了;明明对方索取过度,你还觉得自己没能力以至于给得太少;明明对方伤害了你,你还安慰自己没关系……

“因为心地善良的人,舍不得伤害别人,只能伤害自己。”

就这样,把真实的自己,压抑,再压抑。

其实,根本没必要这样。大家都是第一次做人,众生皆平等。

在《被讨厌的勇气》一书中就说了:“你不是为了满足别人的期待而活,我也不是为了满足别人的期待而活着,我们没必要去满足别人的期待。

当我决定发疯后,歌手王以诺的这首《不被定义的风》是越听越得劲:去造梦吧,就算世界都不懂。你还是你,不用跟任何人比,你怕什么呢?走啊,跑啊!

所以,下次对你咦咦哦哦的人啊,别太把他的闲话放心上。会说出伤害你的话的人,也不是值得你在意的人。因为在意的人,才不舍得伤害你,她们只会想把更多的爱给你。

总之,愿你我,都能慢慢放下期待与被期待,在人生的旷野上,肆意开怀地奔跑吧!

以上,共勉。

差点进黑名单的他,竟给我打赏了100元

那个,有件事想和你说一下:

这点做不好,搞钱搞不了


号主介绍:

北望:比起当大哥的女人,更想当大哥。95年射手座潮汕女生,专注个人成长,希望你可以再开心一点。

作者/北望  

图片/网络,侵删  


这里,彼此成全,相伴成长。我是北望,90后射手女,正在努力成为自由撰稿人,专注个人成长,来一起变更好吧   


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