10.22读书感悟《把时间当做朋友》

书名:《把时间当做朋友》

作者:李笑来

p92～p111

长期计划是需要通过实践才能习得的能力

我们总是擅长在年初，月初进行计划的制定，但是真正按照计划实行下来的少之又少，没有能力去完成过于长远的目标，可以试着先制定每天的计划，然后逐渐的增加，一周，一个月，一个季度，半年，一年。千里之行始于足下，我们能够做到的是一步一步地走，把每一步都走好，走踏实。至于“千里”之外的终点。既然连看都看不清，就不用花时间去想了，因为想了也没用。

有的时候没必要做计划

计划固然重要，行动更为重要

行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。只要开始行动，哪怕没有计划，也会有所收获。不要想太多，考虑的太多，反而会限制了你的行动。书中拿想减肥举例，每天做慢跑之类的有氧运动，不吃油炸食品，少食多餐，按时睡觉等等，两个月时间过去了，回头你会发现，一切还是被各种各样的理由占据没有完成。这种情况下，只做一件事，就是坚持行动起来。

当我们想要去改变自己的时候，一切从简，不要考虑太多。初始状态下，我们往往没有能力去制定合理有效的计划。做任何事情，都可以经历相同的过程:逐步熟悉，小心摸索，失败、失败、再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。