为什么我们不愿意承认自己后悔了？

在工作和生活中，我们不免会经历一些让自己感到后悔的事情。不过，人们有时并不想承认自己的悔意。这是为什么呢？艾亚尔·温特（ Eyal Winter）是来自英国兰卡斯特大学的学者，他在一篇文章中从行为经济学的角度提出了三个解释。好奇心日报编译了这篇文章。

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第一种解释是“处置效应（Disposition Effect）”。这是一个行为金融学里的概念，意思是，投资者往往倾向于卖出赚钱的股票、继续持有赔钱的股票，也就是“出赢保亏”。在盈利的时候，人们是风险回避者，在亏损的时候，人们又变成了风险偏好者，觉得说不定某天又能涨回来。

第二种解释是“沉没成本偏差（Sunk Cost Bias）”。当人们为一件事付出了越多的努大，就越无法承受放弃它的痛苦。如果在努力期间出现了问题，人们反而会找些理由劝服自己，甚至付出更多的成本。

第三种解释是“损失厌恶（Loss Aversion）”。这个概念我们都很熟悉，简单说就是，当人们面对同样数量的收益和损失时，损失会令他们更加难以忍受，等量的损失带来的负效用是等量收益的正效用的2.5倍。

很多时候，后悔也没有太大用处。不过，温特提出了两个建议，帮你减轻后悔的痛苦。一是意识到你对后悔情绪的本能抵触。比如，当你买了很贵却不好看的衣服，你的大脑可能会想“既然这么贵，还是多穿穿吧，不然浪费了”。温特认为，对于答案已经确定的事情，及时止损才是唯一的合理方案。二是对别人的意见持开放的态度。比如，你想去一个旅游景点，网络上很多人对它的评论都不太好，这时候你应该做好两手准备，不要以“不信邪”的心态直接跑过去，之后又感到后悔。另外，同样是坏主意，如果它来自别人而不是你自己，这样你给自己的压力也不会太大。

以上，是一位学者从行为经济学的角度，解释了为什么我们有时不愿意承认后悔。