合伙人赋能会-2022.6.20

感谢自己

感谢自己,机会面前,没有轻言放弃

感谢自己,身处困境,没有轻易认输

感谢自己,人间世故,没有虚情假意

感谢自己,急躁世界,没有浮躁跟风

感谢自己在屡屡面对生活的无聊或无奈时,依然积极且努力


感谢明媚一直陪伴在目标实现和心态建设的路途上不离不弃。

感谢子予老师,在团队一筹莫展的情况下;愿意借我一臂之力。团队管理这件事上,有伴相随。

感谢自己每天起早贪黑,坚持那份坚持;工作是最尊贵最有价值的行为。

感谢来到我生命里的一切,感谢你们跟我的相遇,很多时候我有些着急了。


本周你有刻意练习过做出微小明智的选择吗?

嗯,有的 早睡

本周有“有意注意”自己无意识的选择并记录吗?

这条列入本周每日反思复盘中

本周对自己采取的选择和行动愿意负全责吗?

是的


约法三章

不要贪心,也不要灰心,要努力发光,而不是等着被照亮

不要怕无功而返,也不要怕得不偿失,不要一遇到麻烦就蹲在地上哭

天没有塌下来,事情不大,反倒是自己的过度想象吓退了自己前行的脚步

学会接受,尝试与自己和解,继续努力

上周开始里专门开了一个文集,就是与自己和解,我发现自己现在的节奏跟明媚老师的输出内容如此匹配。好有共鸣、好有默契感。


输入 交往 环境

输入:控制输入 不光光是大脑输入 还有身体健康 饮食 情绪……选择性的输入 (永无止境的输入)(有感触:主动地拒绝垃圾的靠近)

          输入的是垃圾,输出的也是垃圾(守卫输入 戒掉任何负面的输入  我有我的选择!)

垃圾处理:1、手机 2、负面情绪

交往: 不是你影响别人,就是别人影响你

我最钦佩的人是:明媚  70多岁的老板 同学娜娜 我的父亲  阳明先生

我和谁在一起的时间最多,我自己 某个遇见的朋友 平时聊得比较多  工作伙伴在一起比较多


第一步,写下你最常交往的五个人的名字、特征(正面与负面)

可能是你的配偶、你的好友、你的邻居或是你的助手。然后求一下他们的平均数,平均的健康和收入。

算出来后问问自己,这个数字对自己来说满意吗?是自己想要的数字吗?

目前最常交往的人:1 明媚   2 工作伙伴 、同事  3 家人(母亲)  4 工作中接触的老板们  5 某个相识很久的朋友

正面:积极主动 高效能人士的代表;工作认真;为家人付出;敬业;温暖

负面:看不见负面 只有有意注意

三人行必有我师,同行的都是我的师傅


削尖脑袋站在富人圈里、高层次的能量圈

允许什么出现在生活中,就会得到什么

每一个没有完成的任务、承诺、契约、誓言都会削弱你的能量

允许任务不完成,任务就会完成

允许不健康,就会不健康

只要稍候努力一点点,稍微控制一下就可以做到!

总结

一个真正努力的人,是不会有努力感的。我不因努力而骄傲,也不因刷剧而愧疚。别让“忏悔感”、“享受感”打来打去

今天赋能的感受,在这里……是我长这么大唯一让我从心底里愿意坚持和死守的圈子。有一群同频积极向上的可爱的人儿。爱你们!

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