过程比结果更重要

最近在读村上春树的当我谈跑步时我谈些什么，对于一个跑马拉松的人来说，十分受益。书中不仅分享了作者参加各大马拉松赛事的所见所闻，还提及了各种跑步训练过程中，身体，心态，成绩等等的微妙变化，还有一些关于避免运动损伤，赛后修复的建议，犹如醍醐灌顶。

马拉松是一场对自己的挑战，每个人都不一样，没有必要因为别人比你跑的快，或者别人比你跑的多，就想急于达成别人那般的成绩，马拉松从来都是过程比结果更重要。有的人为的是跑的更快，有的人是为了跑的更远，我们需要做的就是不忘初心，坚持坚持再坚持。坚持一天两天很容易，十天半月也不难，难的是长年累月始终如一的坚持，风雨无阻的坚持，带着心中的信念和目标，一直走下去，把简单的事情重复做，才能享受其中的过程和乐趣。这样，当你走了很久很久之后，当你回过头再来看看你走过的这段路程的时候，你会被自己的坚持感动，会被这个原本以为不可能完成的目标而惊喜。这就是坚持的意义，就是更重要的东西。