一欣一呓
一欣一呓

日记35天，日更262天

早安：7点

诵读：羊皮卷三✅

运动：巡店

深蹲：50个✅

静蹲：3分钟✅

平板支撑：3分钟✅

看书：稻盛和夫给年轻人的忠告

书文摘录：

今日心语：一半在现实努力，一半在梦里畅游。也许复杂但也单纯。

努力让自己发光，在喜欢和擅长的领域找自信，谁都不是天生的强者，但强者一定勤奋且自律。

今日图录：





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