心理健康教育2020912——相由心生，境随心转，心生万物。

国家终于开始重视起精神健康的问题了。

从报考心理健康教育专业开始，就在考虑以后毕业论文是写孕产妇抑郁症还是青少年抑郁症？

看来自己选择的方向是对的……

一直觉得心理健康和身体健康一样重要，甚至心理健康比生理健康更重要。

世界卫生组织给健康下的定义为："健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。"

从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：1.躯体健康；2.心理健康；3.具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这才是健康概念的精髓。