晨间日记

今天是什么日子。

2019年11月17日，周日。如果农历的话，今天是我生日。不过身份证上日期生日是今天，因为它记载的是阳历。

起床：早上醒来是六点，起床就快7点多了。大宝恒宇在家，晚上与我一块睡，由于怕他冻着，夜里给他拉盖被子5、6次，也影响了休息，睡眠质量不高，头蒙耳鸣的现象又岀现了，或者说又加重了。看来明天真得去看医生了！

就寝：大宝恒宇回来睡觉，与我同床，上床早，睡得也早，但是有宝宝在身边问题睡不安稳。

天气：从家里岀来送宝宝去跆拳道培训班，约有8分钟路程，没有见太阳。天阴沉沉的，像是在家挨吵小朋友，一点精神都没有。

心情：（若有，写岀来。高峰，低谷）大宝不回来，一天不见，想他，回来了，很淘气，时间长了，又想吵他，管治他。总是担心他养不成好习惯，误了他以后发展。做人难，管人难，为人父母，更难！

纪念日：（国家，单位、家人、自已）

成功日记（）

1、坚持了日更，就是每天的小成功。2、在基金理财方面，克服了害怕波动心理状态，见波动就想操作的想法，保持住定力，坚持不频繁交易。3、从百度网盘听取获得的老齐读书音频，没有广告，音质流畅，效果会好的多。

财务检视（记录大笑笔开支和投资心得）

1、昨天去莲花路一个新开饭店吃饭，花了200元。家属说吃的不好。这钱花得不值得。2、3、

昨日完成的任务，最重要的三件事：1、陪妻子去看房，大平层，165到260。看的兴奋，就是不买。不是不想买，而是没有买入的的动力。买后又不能赚钱，占用的资金又大，无利不起早呀。

2、陪孙子去图书馆，大宝独立完成了借书工程，整个阅读过程顺利，愉快，美中不足是大宝本来到图书馆一是看书，二是想在自动售货机上买点小食品玩玩。可是，图书馆不知为什么将自动售货机撤柜了。我想可能是因为，图书馆是文化阵地，不能太功利，太商业化了。3、

改进：

习惯养成：

周目标·完成进度  健康管理 ，基金理财，立即行动，输岀写作。

1、2、3、

月目标.完成进度

1、2、3、

年目标.完成进度

1、2、3、

学习·信息·阅读（见感思行、记录对自己有冲击力有感觉的点）

1、2、3、

健康·饮食·锻炼（管住嘴迈开腿、可加照片）

1、昨天，带大宝在单位食堂吃饭，大宝还是很高兴的。新鲜，总是能让人们兴奋。2、3、

人际·家人·朋友（人脉、社群、家庭，可加照片）

1、2、3、

工作·思考

1、2、3、

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

1、2、3、

重复的力量

早起    早睡    整理    回顾      复习

阅读    朗读    录音    写作      基金

跑步    洗头    洗脚    仰卧      府卧

星球

齐俊杰    得道    喜马拉雅    理财  健康管理

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