调理健康行 三十二、贴己忠告

        厨房很窄,粮仓太杂。

        十来个盒叠摞台面。黄面、粉芡、黑米、江米、小米、薏米、莲子、百合、银耳、花生,黑黄红白入眼可取,很方便。

        瓶瓶罐罐占地一大堆。除去油盐酱醋,白糖、红糖、红豆、绿豆、黄豆、芸豆、白扁豆,一样不缺。

        袋袋木耳、红枣、粉条、香菇啥也离不了。

        看着怪齐全,做饭只能凑合煲个粥。还没啥想吃啥,山药没吧,板栗缺吧,枸杞呢?莫名其妙就需要。

        吃鸡想放板栗,炖肉想配山药,菌汤就缺枸杞,明明可以炖鸡放香菇,烧肉搭木耳,菌汤配枣,偏偏拧巴瞎较劲。

      都说想吃啥缺啥,就如渴了想喝水一样,糖友就是真实的例子。

        真能想吃啥就吃啥?

      老同学是胖子,钱有余,向来下馆子潇洒,忽一日痛风发作,与米虫偶遇,唏嘘不已。

        老朋友去大城市打拼,加班加点很多,饥一顿饱一顿,突发胰腺炎要命,微信群里起誓:一定要善待自己。

        闺蜜是个精细人,宁可不吃早饭也要美美地化妆才出门,折腾到最后切除了阑尾。

        年轻真好,还能抗住伤害。米虫一日三餐老老实实不卯,急性肠胃炎终于稳住。

        不能好了伤疤忘了疼。

        不是想吃就吃,想吃啥就能吃啥的。

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