【20180429每日一思】改变

【20180429每日一思】改变

以前,我在外面马路上,就差十几秒就错过绿灯,我会很生气,瞬间变成别人口中的“路怒症”。还会边抱怨红绿灯装置,抱怨怎么这么倒霉。

但是现在,我觉得在慢慢地发生改变,绿灯剩下几秒了,不是选择冲过去,而是选择留在原地,等待,又是九十秒的红灯。

但这时我的心态好了些,我觉得既然也是等,不如享受当下,正好利用等红灯的时候,想想今天完成计划中的哪几项,或者是哼哼歌,放松一下,其实所谓的生气,抱怨都是“情绪”在作怪,我们不如享受当下,与情绪和平共处。

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