20200222

改变别人那是期待,改变自己才能影响别人。改变自己的惯有模式太难。察觉自己的情绪,核对自己的情绪,冒出来的无数个念头,我很想理智去分析哪些是不合理的,最终,还是要接受自己的挫败。总是期待他的认可,这种期待给我带来了无穷的失望。好好爱自己,亲爱的。只有我好了,我内心强大了,我才会以很好的状态对待孩子和家人。我的应对姿态,会给孩子带来长远的影响。耐心,再耐心一点!抱抱自己的坏情绪。这两天,有委屈,有愤怒,有失望。讨好,指责,都不是我想要的方式。等等我的好情绪,马上来。

说到霸凌,教书20年了,我很有感触。《少年的你》历历在目,把各种心态展现出来。霸凌者和被霸凌者都是缺爱者。爱的缺失,让他们另辟蹊径,去表达他们的愤怒,他们的需求……

每个人都值得心疼,如果觉得家人不爱你,他人不喜欢你,那我们就卑微地爱自己吧。来,抱一下!

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