你了解你的大脑吗?关于大脑你需要知道这些。

今天要分享的是,大脑的几个偏好。

1、简洁化:大脑喜欢简洁的,而讨厌复杂的。

我们可以将这点运用到做笔记中———在笔记中用很清晰、很简洁的示意图来记录书的核心观点。

那么,为什么大脑喜欢这种简洁化的呢?因为,它一下子就能看到重点。

2、结构性强

结构越清晰,大脑越容易记住。

自己,问问自己,平时读了那么多公众号,真正记住的有哪些?很少。听着,这不是你的错,碎片化信息多而杂,大脑自然很难记住。相反的,成体系,结构化的思维导图,大脑很容易记住。

由这就有了思维导图的逻辑———为什么我们要去画思维导图/学习思维导图?

因为思维导图就是一种非常清晰的、结构化的表现方式。

那么,知道了这个特点,我们可以怎样运用到阅读中呢,我们可以在看完一本书后,选择用核心观点+结构来呈现一本书。

(3)图像化

大脑喜欢看图

为什么呢?

在文字和语言还没有出现前,图像已经存在于人类的历史中,原始人用图像的方式在岩壁上做记录/记载部落的丰功伟绩。图像是人类大脑中天然的、基因里自带的东西。

我想,现在短视频很火,像抖音啊,bilibili等短视频平台,应该没有人不知道吧。以我自己来说,一刷抖音就很难停下来。我想这和大脑喜欢看图应该是有很大的关系的。

我又想到最初设计抖音这些app的人,会不会也是因为创始人中,有人知道大脑喜欢看图这个特点,然后有了去创作这些平台的想法——然后有了行动,最后这些伟大的平台就诞生了,谁会想到,它现在成了某些人的工作,甚至改变了某些人一生的命运?

我们可以看到一些趋势,现在很多手绘老师,手绘达人,进行图形的绘制,把复杂的概念变成图像化的内容,如果好好利用,说不定是一个很好的变现方式。

(4)奖励自己

大脑有奖励自己的偏好

我们该如何利用大脑的这个偏好来帮助自己呢?

当完成一个很艰难的任务时,要适当的奖励自己的大脑。

比如每完成一个小目标,就奖励自己奖励。

像其实给自己列计划,在完成的时候把计划划掉/打勾的时候,是不是感觉很爽?其实就就一种内在奖励。

丹尼尔·平克在《驱动力》这本书中提醒我们,胡萝卜加大棒这样的外部激励措施已不是激励我们自己和其他人的最好方法。

那么,什么是最好的方法呢?

“奖励”不是指肤浅的外在奖励,比如奖金,比如奖励自己大吃一顿。我们要寻找的是一些深层次的内在奖励。比如:得到认可——一些得到认可的外在表现形式——点赞等等

摘抄整理改编自《洋葱阅读法》

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