学习不能胡乱瞎撞

读完猫叔文章的三点感悟。文章地址:https://mp.weixin.qq.com/s/r1WAvX5NGA6P_9w107yfwQ

001 深度战略

因为知识的焦虑,我总觉得自己很多都要学,很多都不懂。我给自己定的学习很多,最后发现每天都很赶,并且觉得很疲累、烦躁。最近在读古典的作品《你的生命有什么可能》,周末的时候外出游玩放松了一下,体验了慢生活。觉得自己要做的不是加法而是减法,找到一个自己要深耕的领域加强学习。比如说之前立的一个flag,重听读书营的100场千聊分享并且每周输出2篇文章。我就会听多遍,直至我搞明白,并且会尽量每篇文章都用幕布做笔记,不定期的反过来翻,并且用其中的方法指导我的生活和学习。而在看到这篇文章的时候,深度战略这个点深深的吸引了我。仔细想了一下,我现在要深耕的领域是主要是阅读和写作,也是由于阅读和写作是相辅相成并且想通的。

002 习惯战略

我觉得习惯战略也是非常重要,对我的影响也非常大。之前我也阅读、复盘,但是没有养成一个非常好的习惯,有时候甚至是三天打渔两天晒网,所以收获不多。但这2-3个月养成了每天阅读的习惯,只要不阅读就会觉得浑身不适,就走到哪都会包里背本书,在动车上都会看书。阅读习惯是养成了,还有其他的习惯,比如说运动、复盘、写作这三个我觉得需要养成的,却时不时忘记。所以我几个月慢慢的每月深耕一个习惯,来让自己半年时间养成每天读书、写作、运动、复盘的习惯。因为只要你养成习惯了,并把这种习惯刻在骨子里之后,你才不会忘记。

003 不恋战略

刚看到“过去做得不好,要认该道歉道歉,该反省反省该补偿的补偿,但千万不能因此而阻碍了自己的进步”这句话的时候,我热泪盈眶。我想起了以前种种的不好,很长一段时间受不好经历的影响,产生了一些偏差行为,然后再因为这些偏差行为而自责。慢慢通过心理咨询让自己走出过去的阴影,仍自己更有能量生活、学习。我要做的就是不留恋以前的过往,也不过度的责备自己,然后逐步地创造丰功伟绩。

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