今天是我参加1000天视频演讲+写作挑战的第369天,继续分享沟通这门艺术。
昨天分享回应的两种方式——倾听式回应和非倾听式回应,重点介绍了“非倾听式回应”,那如何是倾听式的回应呢?
重点在于提问的方式。
我们每个人都有回答问题的惯性,倾听式的回应,则是提出具有启发式的问题,先让对方的情绪平稳,恢复尽量客观理性的状态。
当我们已经处理好情绪问题之后,也总有一些真的不知道该怎么办,一头雾水没想法,没主意的时候。
前几天团队一个伙伴问我,自己非常想赚钱,想零售,招募代理,但是不知道该怎么办,于是我给她建议:你现在可以多增加客户基数,参加线上线下的活动多加微信好友,再多联系了解加深关心,自然推荐产品。
而真实的情况是:
提建议就是批评
假设我们遇到难题,去和一个朋友聊天,对方给我们提一个建议,哪怕对方语气再和善,我们也会觉得是批评,也不一定会接受。
我觉得那么难的问题,你一个建议搞定,不是显得我太笨了?!你有没有给一个朋友提建议,对方说:“这个方法我试过了,没用。”
就是这个原因,我们潜意识里不能接受让我们很困扰的问题那么轻易被解决。
假设我们的建议真的特别好,也帮助了对方解决当下遇到的问题,之后也会让对方越来越依赖我们。
这时提启发式问题就很关键。
启发式问题
启发式问题,就像给对方的脑海中打开一扇窗,让对方觉得:我怎么从来没有想过这种方法?然后自己梳理出想要的答案。
提出启发性问题的三个步骤,一是问对方想要达成的目的,目标;二是问对方的现状;三是问对方现在有哪些可供选择的方法和路径。
在提问的方式来帮对方解决问题的时候,最重要的是“不要介入”、这是对方自己的人生,超然物外的心态。
一、问目标
当朋友提出自己的困扰:我想做好这份事业,但是我没有资源,不知道该怎么做?我现在真的很焦虑,孩子经常生病,我和老公工作忙,婆婆身体不好也不能帮忙照顾,感觉生活一团乱……
这时我们需要帮他认清现状,问,你想达成的目标是什么?他会回答自己的目标和需求,一步步让他把自己的目标具体描述,越具体越好。
二、问现状
当对方开始思考自己的目标的时候,情绪就会趋于平稳,我们继续提问:为了让你的目标达成,目前的现状如何?
有什么优势和能力,还缺什么能力,或者需要什么支持?引导对方一一列举自己目前的优势和所缺。
三、问选择
这个问题很关键,清楚自己的目标、现状,接下来就是怎么去解决了,有哪些方法和途径可以供选择来解决问题?
对方可能依旧会说:我就是不知道该怎么做才困扰啊。这时我们记住“不要介入”,坚持问:那你觉得你有什么选择呢?
在和你相似的情况下,你见过或者听过别人是怎么做的?还有什么选择吗?
这个部分得尽量多的问对方可能的选项,让他自己来参与思考选择的过程中,让他参与到其中,意识到这是他自己的人生,建立自己的责任感。
好的问题,可以唤醒对方内在的驱动力,发掘对方的无限潜力。