2021-09-05

2021年9月5日,正念冥想

在正念冥想时,能够从内心深处与世间万物连接,与自己的内心连接……

当感受到植物,动物在经历痛苦时,自己的心被震惊到了!!从而庆幸自己为人,可以扭转和主宰自己的命运……

通过冥想,感觉自己的恐惧,担心,害怕,少了,自己内心平和多了,从中看清自己的生命模式:往后余生平和面对人生中的一切,是我修行的方向。

愿天下苍生都能处在:平和,安宁,快乐之中……

感恩自己的潜意识引领我,遇见心慧老师,感恩心慧老师的用心引领,感恩同修们的陪伴。有你们真好,谢谢你们,我爱你们

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