坚持

坚持二字在任何方面应该都是有意义的，比如跑步，比如读书，比如写字……

很久以来，都没有真正坚持过一件事情，主要还是心底不够宽阔。俗话说，有容乃大。

想要读书，却有些烦躁。首先隔一段时间就得清空垃圾，垃圾清理了，再往里边装才不会溢。家里垃圾多了，还要往里边装或者塞肯定越塞越乱。所以先清空彻底的清空再放新的。

这段时间家里搬迁，搞得杂乱无章。心情也不免有些糟糕。可能起因还是来自于关系。比如婆婆起初想给她女儿一套，我接受不了。后来又说住一套，我答应了。隔几天大姑子买房就是不让，非来家里住。总之觉得这次的搬家搬得很不痛快。

新房还在三年以后，所有的未来都是未知，又何必为未来担忧，就像儿子上小学，提前一年半开始各种焦虑，最后被姐姐训了一顿后发现还真是。遇事说事，没必要提前担忧。

同样这次的房子也是，不必想未来，只能说婆婆过于担忧未来和焦虑了。为什么拿别人的错影响自己的心情。让她一个人闹去吧！

今天才看到一句，大气的人往往遇事要稳，学会释怀。没什么大不了。

不念过往，不惧将来。努力过好当下。凡事阳光积极乐观向上。以后的事就交给未来吧！时间是最好的解药。

情绪不好很正常，失眠很正常。不要想它不好，不要想失眠我是不是会没精神。接纳就好。情绪有好有坏，不一定每天都得快乐。

就像有个小短文写得，把一个人的烦恼去掉，全是快乐，慢慢的这个人遇到快乐也不会快乐了。甚至觉得生活无趣。所有当心情低落时，那就拥抱它吧！隔几天自己就好了。

记得前段时间，同样有位心理咨询师老师说曾经的她感觉和家人关系冷至冰点，几乎达到离婚状关键她老公还不理解。

后来哭完闹完后，不管他们，先改变自己，努力学习，提升自己慢慢的关系也变好了。

所以，当外在出现问题时不要急于求结论，试着放下往事，尝试改变自己，也许会有意外的惊喜。