《爱上双人舞》的选段摘录。爱情、婚姻关系的八大问题（上）

一、“自己提升了，而对方尚在原来的地方”

1. 绝大部分出现在平时很少进行沟通的关系里

2. 懂得不把事业财富与婚姻爱情混在一起，回到家里，最好还是不要带着在工作环境中的心态和要求

3. 在这个情况里，应该做的不是指责或批评对方（很多人可以接受别人批评，但同样的话伴侣说就会特别刺耳，这是因为在夫妻的关系里，内心的身份定位是两人平等的，同时对对方是绝不设防的。如果没有允许两人共同探讨的预设机制，突然出现的批评会使对方把关注焦点放在维持对等身份上，从而做出抗拒反应。抗拒的不是对方说的话，而是那些话背后的身份改变：我不愿意你一下子变得比我高了）

4. 如何提醒另一半，最有效的方法是什么都不说，是做，把你的改变在行为上呈现出来，慢慢对方就会感到你不同了，比以前好了，便会来和你讨论，这时应该只说一点点，轻描淡写的说，这样对方会越来越有兴趣，再与之讨论。

二、“对方失去了吸引力”

1. 对方本来吸引你的东西消失了

* 要求对方永远不变，是不成熟的想法（所爱的不是对方，而是自己心中的一幅照片，因为活生生的人是天天都在改变的）爱心中照片的人，总是对对方有很多的不满，而爱现实的人，则无论对方有多少缺点，总是找出一些好处去给予肯定。

* 成熟的心态是在这个人身上找出新的好处，吸引人的地方，通过不断的沟通，努力建立新的兴趣，发展成两人都喜欢的事情

2.  那些东西不再能够吸引你

* 解决这个问题的关键是两人在婚后有没有发展出新的吸引力

* 美丽不能永远维持，在它慢慢减少的同时，建立其他给你分数的东西

* 从开始便有良好的沟通，并且懂得培养出共同的爱好和活动

三、“对方不了解自己”

1. 没有一个人能够完全了解另一个人，所以真正相处之道不是“了解”，而是给予对方“空间”。我不了解，但是我接受你是这样的，并且在接受的同时找出能够愉快相处的方式。也许丈夫去吃蛇宴时候，太太便去吃臭豆腐

2. 不要相信“顺其自然”的方式能够使两人关系更好。两个人在一起后，需要不断地、刻意地安排时间去维持良好的沟通：把焦点放在讨论和提升两人的关系上面。同时制造一些新的共同爱好和活动，发展出更多促进相互了解的空间。

四、“意见不合”

1. 很多人没有花足够的心思去了解伴侣，改善与伴侣的关系，却只知道在与伴侣关系恶化的时候投诉两人“意见不合”。没有做该做的事而只在抱怨对方不适合自己。

2. 任何两个人必有一致的地方，同时也有不同的地方。一致的地方使两人感到对方的支持；而两人不同的地方，却能使双方共同学习和成长。因此，两人“不合”的“意见”，可以成为两人的突破和提升，反之也可以变成两人冲突的理由。问题在于：

* 两人之间有没有保持足够的沟通。

* 两人有没有准备放弃一些个人的信念价值，建立更多的共同信念和共同价值？用另一个方式说：他俩有没有准备减低“我”的地位去提升“我们”的地位。

3. 案例的处理方式：有什么问题时两人坐下好好的谈，每人只说自己的需要和愿望，绝不批评或要求对方什么（不说“希望对方怎样”的话），然后双方说出自己可以针对对方的需要和愿望做些什么。帮助对方发展他/她的兴趣

4. 另外一个思考方向是：某件事情的“意见不合”，与一份伴随自己一生的感情关系相比，哪样较重要？这需要自己做决定。人生其实是不断地取舍决定的过程。自己决定、自己承担后果。

5. 很多时候，两人的冲突只存在“规则”的层面，即目标其实是一样的，但达到目标的方式则坚持要依自己定出的规则。若两人愿意暂时放下自己的坚持而给对方一些时间、听听对方语言背后的信念和价值观，互相了解对方看法里自己可以接受的、以前没有注意到的地方，便有可能找到一致的解决方案。互相看看对方意见里好的地方，共识便会很容易出现。