礼物

    昨天是三八妇女节，也是我妈的农历生日。晚上，我在网上买的验孕棒终于到货了。去年底开始喝了两个月中药，让身体恢复了半年，春节过完之后，开始正式备孕。老妈开始还担心疫情影响，让我晚几个月再看看。但是看着岁数一年年增大的自己还有身边很多一胎、二胎的朋友，我自己其实不愿再拖下去了，而且毕竟不会一次就中的，心里估计还要努力个几个月才行吧。

    但是从上个月底开始，小肚子的动静开始显现，除此之外，反观我自己，还有几个明显的变化：

1、没有原因的体重增加。

2、嗅觉、味觉变得灵敏

3、胸部增大了一点并变得更敏感

4、开始比以前更想吃酸的东西。

……

    根据以前的经验，我觉得自己很可能怀上了。但是也就那么两次，速度之快连自己都有点不敢相信。

    家里没有验孕棒了，趁着三八节搞活动，又在淘宝买了二十多支。因为种种迹象让我比较肯定，心里充满着期待，也有点忐忑。因为我远在武汉的闺蜜上礼拜查出来怀了二胎，我当时心里就特别想跟自己的好闺蜜一起经历怀孕生子整个过程。

    隐隐出现的两条红线，虽然很难很难才能看清印记，但是我心里那块大石头终于落地了。

    今天，公司消毒，通知大家不用去上班。被放假的我一直在微信读书听《希尔斯的怀孕百科》，去年的时候没发现这本书如此适合我。还好重新开始好好拜读，几乎所有怀孕的问题基本都可以得到解答。

    虽然有好书一路陪伴这段旅程，但是一路上要经过很多坎坷，总结了自己上次的经验教训，希望这次怀孕可以吸取教训，顺顺利利的。

1、前三个月一定要科学忌口，不要嘴馋就放纵自己吃垃圾食品。

2、重要的事说三遍：体重控制很重要！体重控制很重要！体重控制很重要！

3、适当运动，尤其是中早期，千万不要赖着不动，多运动有益身心，对母子都好。

4、聪明饮食：少吃多餐，营养搭配。

5、控制好情绪，保持好心情，不要因为工作的事发火，也不要跟老公吵架。可以多做冥想训练。

6、保证早睡，不熬夜。

7、限制摄入咖啡因，最好say no!

8、现在就开始准备，让身心以最好的状态迎接做母亲的那一天。