2022年2月3日复盘

1.六点铃声响起，没有立即起床，关掉闹钟，看了一会儿手机，又睡了一觉，醒来八点，这是起的最晚的一天。

2.起床后，吃饭。出去拜年。

3.今天去大姨家，下午四点半回家。

4.晚上一边看直播，一边玩麻将。

学到的新知

1.不要小看每天坚持下来的习惯，一年下来也会有不小的收获。

2.每天坚持冥想。