寒梅雪剑
寒梅雪剑

时间践行营day2

P：

超市购物

运动

读书

陪孩子

D:

起床：6：30

洗漱：6：30-7：00

早饭：7：00-8：00

运动：8：00—9：20

读书：9：20-9：55

看电视：10：00-10：40

玩具：10：40-11：30

英语：11：30-12：00

午饭：12：00—12：50

午休：1：00-2：40

遛弯：2：40-3：50

超市：3：50-5：00

读书：5：00-5：30

上课：5：30-7：00

晚饭：7：00—9：00

陪父母聊天：9：00—10：00

C：

因为昨晚睡得有点晚，早上起来头疼。加之放假有点犯懒，所以计划没有按预期完成，后父母办完事打算从我这里回包头，打电话、买票、找人，费了不少时间。

A:

接下来的计划还是要在不累情况下设定，不能计划里不给自己留休闲时间。不轻松不容易达到。

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