七月复盘——在自律中自愈

窗外是35℃的炎炎夏日，屋内是吃着自制冰棍开着空调的26℃的凉爽舒适。这是七月最美好的打开方式。

七月的最后一天，休假，窝在床上，打开电脑开始写复盘。

这个月陆续发布了校考和国考成绩，一门通过一门挂科。已经是第二次考国考了，面对再次的“滑铁卢”，心中难免有失落，也忍不住会自我怀疑：“是我太笨了，还是记性不好了？”朋友安慰我，不能因为一两次的失败就否定自己，可能就是缺少了一点运气，机会还有，不要焦虑。

是的呀，眼下最重要的事情，就是调整好心态，再次出发。仔细想想，这两次失败的原因都是因为考前出现了巨大的情绪波动，自己没能即使调整好，影响了考试的发挥。下次一定要全力以赴，远离消耗自己的人和事，集中精力，拿下考试！

阅读完了《目标的力量》和《精进写作》两本书，重读了《钝感力》，《穷查理宝典》和《幸福之路》还在进行中。

其间还穿插阅读了《攻守》和《缠论》，利用碎片时间还会看看自己感兴趣的公众号，哇哦，这个月的输入量很棒呀！给自己点赞。

每周至少三篇的微头条，粉丝数量也有所增长，大概50+，争取下个月破1500。

有了新的突破，终于有了第一条露脸短视频，虽然播放量不佳，但至少迈出了第一步，今天比昨天更进步，就是我对自己的要求。

坚持日更自己的团购社群，销量比上个月好，总结一下就是：①你把精力花在哪里，哪里就会给你回报；②不要停止真诚的分享。

加入了美丽的付费目标管理七月社群，这是我为数不多的肯为此花钱的社群。

本来是报着减肥有人监督的心态去的，结果却有了意外收获———各方面都有了提升，还认识了一群优秀的小伙伴，耐思！美丽可真是宝藏女孩，有一大群人跟随着她，值得我好好学习。

这个月的股市真是一言难尽，起起伏伏，扣人心弦，股民打趣说：“跳水还得看中国股市。”半年赚的这个月最后几天基本亏完了，股市就是对心态的极大考验，下跌也是机会，只要方向对了，谁说不能东山再起呢？

为了早日瘦出锁骨，我增大了运动量，由原来的每周二次变成了现在一周五次跑步，中间穿插手臂和核心训练。

虽然锁骨还没看见，但是肉肉变紧实了，心肺功能和每天的精神状态越来越好了，这对我的工作和生活都有帮助。

运动是一件值得一辈子去坚持的事情，所以锁骨不急，迟早会有的，哈哈。

①越来越爱自己，舍得给自己花钱了。每半个月进行皮肤管理，学习穿搭和化妆，后半生要做一个“无龄感”精致女生。

②越来越注重仪式感。热爱生活，开始用文字和视频去记录生活，让美好时光可以多停留一会儿。

③肯花更多的时间和精力在孩子身上。孩子真的成长得飞快，她甚至会教会我很多东西，这不，今天居然会自己主动帮忙分担家务了，宝宝真的长大了。

有时候，不是孩子调皮捣蛋，也不是孩子爱看动画玩手机，而是我们作父母的没有足够的陪伴和正确的引导，没有哪个孩子是不喜欢玩游戏和亲近大自然的，这点值得我们好好反思。

①中级经济师备考

②坚持每周五次跑步/跳绳

③坚持每周三篇微头条

④坚持每日复盘

⑤买新书，买香水，买卫衣（克莱因篮），其他的就不买了，控制消费

⑥放假辅导孩子英语和认字

⑦每两周去做一次皮肤管理

⑧每周一条视频

⑨阅读三本书

八月，期待更好的自己。