心理咨询师水墨人生
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焦点日记坚持分享第91天

2019-01-22

幸福三问

1今天我做了什么让自己觉得满意的事?

继续感受和觉察昨天的顿悟，满满的幸福l

2今天别人做了哪些让我觉得满意的事？我是否做出了这样的一种回应，而使这个人继续这么做下去?

早晨跟先生分享我的顿悟，他也表达了自己的看法，我发现先生看的挺明白，信实际做的还差很远!



3今天我看到，听到、感受到、闻到、尝到哪些我应该觉得感激的事情!

对生活中事情的看法，不仅取决于你的所说，所想，关键是从这件事中，你获得的幸福度多少!感谢生命中出现的每一个人，让我真正的悟出了辛福的真谛!

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