近两年整个社会对家庭教育的重视程度越来越高， “原生家庭”几乎变成了戴在很多父母头上的一个紧箍咒。
各种育儿理论都反复强调说一个人的童年经历对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
于是有一些父母变得如履薄冰：
对孩子严厉，生怕对孩子造成心理阴影，进而影响孩子一生的幸福。
对孩子宽松，担心孩子缺少约束和强有力的引导，耽误了孩子的前途。
再加上经济差异和地域区别等很多既定的家庭条件，也让有些父母因为没能给孩子更好的生活条件而自责。
毋庸讳言，我就是这样一个典型的妈妈。在带孩子的过程中，我常常三省吾身。
其中最核心的一点是，总觉得自己的耐心不够，脾气急躁，容易被一点儿小事（事后反思都不是什么了不起的事）点燃。
就像心理学中说的那样，我也试着去从自己的原生家庭中找答案，但是我小时候父母关系很好，家庭温馨。
而且现在想来，那时候我的父母对我付出了我现在难以想象的耐心和包容。
可是为什么我却不能像父母对我那样对孩子有足够的耐心和宽容呢？
正是如此，我常常觉得现在过分强调“原生家庭”的很多解读还是有误区。更有甚者把自己的缺点和自己的无能为力都归因于原生家庭。
直到我看到了个体心理学创始人阿德勒的目的论是这样说的：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”
突然就豁然开朗。
阿德勒说，你的生活模式，完全是你自己选择的结果。与其他人、与以前发生过什么，都无关。这些都是你自己的选择。
这就和弗洛伊德的“决定论”完全相悖，弗洛伊德说，人其实不能左右自己的命运——你的命运由外界的设定决定。
譬如，有人犯罪后再去追溯，发现他从小生活在缺爱的家庭。
弗洛伊德理论认为这是完全可以理解的，是不幸的童年毁了这个人，是原生家庭的错。
但是阿德勒不这么认为。阿德勒目的论认为这个人之所以性格偏激，是因为他主动“选择了”性格偏激。不幸的童年并不是借口。
显然，阿德勒的理论可以给我们努力改变自己的强大后盾。这个世界给我们什么，是我们决定不了的。但是怎么看待、怎么利用现有的资源，是可以由我们自己决定。
根源还是在自己。
我也认真想了想，我的脾气容易被点燃，很多程度上源自自身的焦虑，担心因为我哪里做得不够好，从而影响孩子的发展。
于是时时处处注意，在不知不觉中，放大了很多小问题和小矛盾，进而导致自己更焦虑。
脾气越来越容易被点燃，自身又越来越焦虑，终于陷入了一个螺旋上升的焦虑环。
也是因为了解到这一点后，我开始着力在自身改变中。
让自己放松，试着去接受不完美的自己和不完美的孩子，引导自己对孩子的小问题延迟处理，慢慢地坏脾气现象就缓解了很多。