小生活大智慧(穴位解郁)

【火候~耐心】

1200W,爆炒

800W,慢煎(鸡蛋,青菜)

100~300W,沸腾后,慢炖,余温煮鸡蛋7min (90年代的厨师秘籍),余温鸡蛋糕等。

整不明白时,远眺10min,回过来茅塞顿开。

智慧,源于吃喝拉撒睡的简单生活。

丁香四溢

【红烧肉】每周一顿

备肉

中火炒

大火煮开,中火炖40分钟。

一包口福,需要耐心!

海棠出墙

【大医生】

忧郁过度,坐卧不安!烦!戾气!

心肺火盛,舌尖红,舌苔很厚(火大)。

心慌,心烦,睡不着觉。

正气不足,元气下降,容易得病。忧郁过度,会痰多。推动力没有了,水凝也生痰。

心肾相交,火引下行。大蒜捣碎,服脚心的涌泉穴。助睡眠!1.5~2小时,发热就停止。否则,烫伤出水泡。关键是脚凉,暖!

指肚轻轻按摩震颤5min

@不怕过敏,就怕麻木!

吃好的,增加免疫力。

好好说话的礼貌!

他山之石

中国神秘而富饶的东北黑土地

诸葛亮曾说:“勿以身贵而贱人。”

10天后,全世界 150万。

每天新增5万

真的要挺到五一节了!




2020.4.4. 10am

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