极简断舍离日记 Day 12 你假装看不见的杂物先生

家跟人一样，需要新陈代谢

在没有了解断舍离概念之前（2015年），我的房间总是堆满保留多年不舍得处理的衣服，到换季时要花很长时间来清洗，并且不管怎么整理又很容易变乱，后来发现一直以来我的衣服都是只进不出，超负荷状态。

第一次搬家时，被动地让我开始了丢弃的行动，为衣橱减负，一旦开始“扔”，就会上瘾，并且总想着对其他品类也一起断舍离。

第二次搬家时，大落地窗、木纹家具、白色地板是我理想的生活居所，带着少量物品入住时，前几个月的体验感特别棒，但是随着时间的推移，工作越来越忙碌，家中的物品逐渐增加，衣橱也被塞得满满当当，一到换季，放不下的衣服只能先堆在椅子上，第二天需要工作时，再将椅子上的物品挪到床上。

疫情宅在家里，才让我下定决心开始整理房间，重新审视过去的行为模式，让我察觉到家的状态真实反映了人的心境。

 一口气整理丢弃法

昨天在喜马拉雅听了近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，她说整理要一口气完成丢弃的过程，才能体验到整理完卸下包袱的轻松自在。

关于衣橱，我将核心常穿衣物放入衣柜里，并且实现了30%-50%的留白，但房间里仍留有三袋犹豫是否丢弃的衣物零散摆放在床底下。每回练瑜伽时，视线瞄到这些衣物袋，就会产生负面情绪，但一直无法下定决心处理。

今早听完书后，带着一股兴奋劲儿，对这三袋衣服开始一口气整理法，我将全部衣物取出，一件一件地体验是否有心动感，最后仅留下了1/3。

舍弃物品环保对待

考虑到垃圾焚烧对环境的危害，我将舍弃的物品分为三类处理：

- 7成新以上衣物：打包放在闲鱼上赠送

- 旧衣物：拿到优衣库门店里回收（不限品牌）

- 适合友人风格、品质上佳的衣物：赠送朋友

为了不长期占据家里空间，赠送或回收能快速提高物品流转，让物品发挥二次价值的同时，不造成对环境的影响。