人和人的沟通，有时候没有用

对于我自己来说，最喜欢的说话方式是辩论

在确定了自己的观点之后，可以去畅快表达每一个点，双方都能直抒胸臆，把认可的点和不赞同的点都摆在台面上，有理有据

另一方面，我不太喜欢社交谈话，不痛不痒的内容，要恰到好处，不能太主观不能太无聊，张弛有度地和面对的人建立良好的对话模式

常常在直接表达内心观点的时候，场面会就卡主，因为社交闲谈需要引发共鸣，内容能够承上启下，不能说出跳跃性的观点，因为别人没有时间去了解你观点背后的心路历程

现代社会越来越多的快餐式谈话，但这点也可以理解，社交场合这是默认的规则，性质如此，只能顺应，掌握更高效的表达方式

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每个人都想要倾诉自己，每个人都想要从别人那里得到重视，这一点即使家人朋友之间也是一样的，有时会因为你说的某些问题对方曾经历过而对你的问题不屑一顾，在自己有困难时积极寻求安慰但对于他人的求助却敷衍不以为然，人人都更爱自己

当我发觉社交谈话不能治愈我内心的焦虑后，我把目光转向了远距离的人群，我做过咨询，心理咨询，问题求助，但是几次之后发现，在短短的一个小时之内，一个问题的过程、前因后果也很难全部表达清楚，即使针对讨论的问题给出了建设性的建议后，也很难驱散内心的困惑

还是那句话，遇到的问题只是三观价值与外界冲突的一个小矛盾显现，要想真正帮助一个人，不仅要在某个选择上给出指导，也要纠正其背后三观的误区，其中还涉及到过往经历，未被治愈的伤痛，需要付出很大的精力

所以，不要轻易给人提建议，也不要轻易采纳建议

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陈珊妮的歌曲《如果有一件事是重要的》里面写到:谁都是自己问题的答案，谁都是自己答案的问题

经过时间的沉淀才能与自己对话，经历的所有都是该经历的

每个人都是独特的存在，也只有你自己才是最懂自己的那个