再谈接纳

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上一周的文章中谈了接纳的问题。昨天发生的一件事使我明白，接纳不仅仅是要在意识上去做这件事而是要在生活中随时觉知，自己是否真正做到了接纳。

昨天和老公一起去郑州看茶具市场。到郑州市场先给一位朋友打电话见一面。交流一些问题，喝茶，到了中午，吃饭，朋友也特别热情，又叫了他的一个朋友一起坐配，还去了一个环境非常不错的地方，拿了俩瓶二十年的陈酿白酒。虽然三个人没有喝完两瓶，但是已经喝高了，投缘呀，一顿饭从十二点多吃到三点多。在我的催促之下，才恋恋不舍的从椅子上站起来，让准备下班的服务员在门前的过道来来回回走了不下十趟，我也真是醉了。

下午回到市场上，已经三点四十了，市场五点半下班。时间很有限，所以简单地转了一圈，也没有达到目的。我的心里就为老公做事没有时间观念有点生气。从市场出来老公说，干脆今天晚上不回许昌了，在郑州住一晚明天一早再来。我想想也行吧。

安排晚上不回去了，老公又给另一个朋友打电话，晚上不忙的话见见。朋友回应，上午刚刚从广东回郑州，直接去我办公室吧。开车到了朋友办公室时，朋友已安排他的助手去买菜了，在他办公室吃涮锅。并且他又叫来了两个朋友，这下可好了，中午喝，晚上又喝，结果喝的语无伦次。等到找到酒店去办登记时，才发现没有带身份证。本来看看他喝成这样子，我都够生气，又没法住宿，我就特别恼火，在车上熊他，他还不服气。人即使喝醉了，也不服赖。我更生气了，他也火了，对我说：你下来，看我一样能把车开到许昌。

我当时真想赌气不管他，昨天晚上那是真冷呀。看着他的样子突然明白，你说我一个正常人和一个喝醉酒了的人较什么劲，到明天他什么都不记得了，问他怎么回家的可能都不知道。当时也突然悟到了，在晚上十一点多，和一个喝醉了酒的人过不去，实际上是和自己在较劲，和我自己过不去。把对自己的要求，守时，有计划，自制这些东西，投射到老公身上。对这些品质的渴望认同，希望自己能够严格做到，实际有时我自己也不一定能够完全做到，内心会对自己厌恶，失望，现在看到别人没有做到，所以在我的内心就不能原谅他。但实际上是不能原谅自己。是不能接纳自己的不好，渴望完美，渴望认同。想要接纳自己，其实也有一条很长的路，不断觉知，不断修正。

当我想到这里，很客气的告诉酒店的保安，不好意思，我忘带身份证，我把车倒出去，给你添麻烦了。

深夜一点多看着着导航，开车回到了许昌。停好车心平气和，让老公下车，许昌的旅馆到了，走吧。老公一路睡得香甜呀！叫醒了，懵着个脸，说：嗯，老婆，这不是到家吗?还没有完全晕到底，扶着他，跌跌撞撞随着我上楼回家。