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我是如何选购家用跑步机

最近想买一台跑步机，因为过年就办婚礼了，想自己瘦瘦美美一点，而且年级也大了，要多锻炼保证身体健康啊，所以就来了知乎看看，差一点点就选择了网销量较高的品牌，看了一个跑步机测评师的文章，总结出了以下简单的信息，希望对大家有帮助！

1、品牌

最好是选择国产线下品牌，售后有保障

舒华，爱康，岱宇，锐步，xterra，bh，正星，正伦，速尔，迪卡侬，乔山

我准备买舒华~，哈哈!

2、跑带宽度

正常身高45-52cm最佳，身高185以内43-48cm宽度的机器完全足够跑

3、是否折叠

家里空间足够最好是选用普通折叠，家里空间非常小，选择全折叠，完全折叠对其他方面有些影响，不能折叠的都是商用机器价格较贵

4、噪音

一般在速度8曾任跑60分贝就可以了，相对于人说话的声音

5、减震

尽量避免“弹簧类减震”，减震方面通常与跑板宽度有关，尽量不要选太大的宽度，宽度参照第2点

6、功能

速度、坡度调节，有心率扶手就可以了，其他功能手机都可以代替，想一想你买跑步机的初衷~

7、马力

普通家用持续马力在1.0到2.2之间就够了主要还是要看马达的质量

单人考虑1.2持续马力，家庭3~5人尽量选至少2.0持续马力

8、价格

建议2500以上，性能、体验感都是不错的，家用万元内的国外品牌跑步机都是国产的，所以不要冲着进口去考虑

9、维护

跑步机是需要跑2～3周手动加个油的，一般都会赠送，没有的话就去万能的淘宝吧！

10、坡度调节

速度4，坡度3，在跑步机上走10分钟，坡度调节在3～5跑40分钟左右就可以，前几天刚开始用跑步机跑步的时候，可能会出现头晕的现象，这跟晕车一样，多适应就没事了

最后，以上是我总结出买跑步机的一些影响要素，方便自己购买时参考，也希望可以帮助到你们，如果觉得有帮助，可以点赞支持一下，后续我努力总结更新其他文章，哈哈（第一篇文章就要赞，我也是够不要脸的了，啦啦啦啦~~）

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