学会拥有“复原力”,去努力攀登人生巅峰

很少有哪个人的一生中会一帆风顺,做什么都是顺顺利利、心想事成,生命中总会经历一些挫折,或大或小而已。更重要的在于,遇到挫折时自己怎么办,自己如何来调整好自己的心态,能够尽可能地恢复“原状”,或者强中更强,以更大的勇气去面对下一步?!这个世界上所谓的“超人”并不多,所以无一例外地终究都要面对这个问题。

在中国史学家司马迁的《报任安书》中就可以读到这么一段文字:“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》《孤愤》。”这个时候的司马迁,自己已经因为替李陵说话遭受了足以令他和他的家庭、家族深感耻辱的宫刑;他拿这些先贤遇人生挫折而终不为挫折所折的例子,与其说是安慰即将面临不测的任少卿,倒不是说是在激励自己,激励自己能够“就极刑而无愠色”,能够忍辱负重,最终完成足以“究天人之际,通古今之变,成一家之言”的史学巨著《史记》!

无论周文王姬昌,还是孔夫子,还是屈太夫,抑或左丘明、孙膑、吕不韦、韩非,甚至是司马迁自己,都曾遭遇过人生的巨大挫折。他们如果在这样的人生挫折面前后退,大概也不会遇到多么大的非议;但他们没有轻易认输,而是调整好自己的心态,重新找到了自己努力的方向,所以才得以青史留名,终成非凡人物中的一员。

大多数的人,当然都属于泛泛大众中的一员,很难和这些历史上的先贤伟人相比。但平凡人虽然终究是平凡人,却并不意味着他们不能在自己力所能及的范围内,掂起脚跟站得更高一些,从而探到、摘得那梦寐以求的累累硕果。当然,做到这一切的前提,就是这样的人,在遭遇各自的人生挫折时,也能够善于调整好自己,加倍地激励自己尽快振作起来,在面临巨大困境时仍然能够勇于想办法解决难题!闯过了眼前的难关,也许并不意味着就是“柳暗花明”,却足以成为他们人生的中一笔财富,帮助他们拥有不一样的前进的动力和能力。

在毕业于美国西点军校、曾任职于美国五角大楼的压力管理部门的格伦·希尔奥尔德看来,能够让让日本著名企业家稻盛和夫、脸书COO谢丽尔·桑德伯格在遭遇人生挫折时毫不气、更不怨天尤人,而是鼓足勇气、继续“向前一步”的,不是别的,就是在他们的身上有一种“复原力”,或者说,是他们能够发现复原力、利用复原力,从而顺利走出困境。

所谓“复原力”,大体来说,就是一种从困境中恢复的能力,是来自身体、心理和性格的一种力量,这种力量能使人从容应对挫折。复原力强的人,在面对来自日常生活的压力和挑战,经历家人离世、失业、得重病、遭到恐怖袭击时,能很好地应对,甚至绝地反击!格伦·希尔奥尔德认为,人与人之间并没有太大的不同,只不过有些人“能很好地应付压力”,有些人“在心理上受挫,但后来又恢复了”,有些人却是“摔倒了,再也没能爬起来”而已!但就是这些看似不大的区别,最终的后果却大相径庭!其中的真正原因,是很值得深思的。

在面对压力时镇定自若,能够从容面对生活中的所有挑战并不容易,需要付出不知道多少努力、应对多少内心的挣扎!但毫无疑问,这些都是必须的,每个人都很难例外!

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