今年新春之际,我国91岁著名女指挥家郑小瑛,在上海和厦门成功地执棒多场新年音乐会。让人惊讶不已的同时,更让人敬佩的是她已经与癌症抗争20多年了。
郑小瑛随后被网友亲切地尊称为“硬核奶奶”。活到老工作到老,这就是郑小瑛的信仰。
我们在年少时都有着自己的愿景和梦想,希望这一生能过得丰富多彩,像一支激昂交错的交响乐。但随着时间的流逝,那些对未来的期盼,一些人已经渐渐地淡忘,更失去了获取幸福和成为全新自己的动力。
人这一生,既然来了,就该好好地活一次,努力绽放自己的光彩。
描写百岁老人日野原重明生活最后时光的著作《活好2:105岁国宝医师生命日志》,生动地向读者展现了生而为人,君子自强不息,成就自我及利他精神。朴实的言语中充满了哲理,每一句话都直指人生的真谛。
01 向死而生,赋能社会
死亡对于每一个活着的人,都是要面对的一个话题。
那么,如何回答好这个问题呢?
日野原先生用他的活法给出了答案。
老先生曾经历过一次劫机事件,被困于机舱内,对生与死的不确定性让他备受煎熬,在恐惧中度过了四天三夜。获救后,他从心底真正的感谢生命,感恩生活。
试想,如果我们经历了这场劫难会怎么做呢?
恐怕有的人会抱怨命运的不公,有的人会陷于这种不安的情绪中无法自拔, 有的人甚至会让这个阴影影响到自己的工作和一生的生活。
而劫后重生,却让日野原先生有了更加向上的动力,全新的生活开始了。
他鼓励老人多寻找自己的爱好,多担当一些社会角色,成就自身的价值,让生命这个容器更加生动和立体。同时也呼吁社会真心接纳并关爱老人,这是一个社会文明的体现。
老先生以每年100多场次的记录给老年人演讲长寿的秘诀和卓越的生活方式,通过给青少年讲座和创作歌词,来表达对和平两字的理解及重要性。
青少年是未来,日野原先生也致力于在小学举办“生命课堂”的活动,向他们传授生命的宝贵和和平的可贵。
和平带来了安稳的生活,只有让青少年认识到生命的可贵才能更加地珍惜当下,树立正确的生死观,明白活着的意义,不留遗憾的在人生旅途中过好每一天。他激励青少年要实现自己的人生价值,创造非凡。
日野原先生还讲了一个发人深省的道理,他告诉我们,生命就是一种能量体,我们在年轻的时候,把时间都用在了自己身上。但当你年龄增长后,就应该拿更多的时间和能力用于反哺社会,造福大家。这样,你的生命能量体才能赋予新的意义。
已经100多岁的老人还在不遗余力地服务社会,赋能更多的人找到活着的意义,回观我们现在工作或生活中所遇到的小挫折又算得了什么呢。
这位百岁老人用自己的践行,向我们讲述着活着的意义,不唱高调,但是润物细无声。
02百岁期颐,壮心不已
随着科技的进步和医疗条件的改善,人类的寿命在不断地延长,活到百岁已不是神话。
这也带来了另外2个问题,活得长是否幸福?以及在退休后,能做点什么事儿来度过这漫长的岁月?
听到周围一些人说, 如果到了七老八十又走不动路,那就活一天算一天呗。 给人的感觉是,他们生命还没有结束,思想就已经僵硬了。
日野原先生的回答却是:“长寿真的是太好了。”
为什么呢?
“永远做新的事,就永远不会老。”他一直践行着这个理念。
101岁,他克服恐高,坐直升机飞越了曼哈顿。
102岁,他出版了第一本童话绘本《最喜欢的奶奶》及《百岁创作俳句集》。
103岁,他人生第一次骑马。
105岁,他又出版了一本书《我是个顽固的孩子》,而且还在学习画画,将美好的事物画在一起即漂亮又让人有种美好的感觉。
在百岁老人日野原先生的心中,竭尽全力地去探索新的领域,才能保持着青春的活力。
看着百岁老人这些精彩的履历,一定会让人感到震撼,可谓百岁人生,只要努力前行,一切皆有可能。
百岁离死亡实在太近了,是否惧怕死亡?老先生经常被人问起这个问题。他总是云淡风清地回答道:“死亡总是围绕在我身边,如影随形,因此,对我来说,每一分、每一秒,都只能用‘宝藏’一词来形容。”
在100岁后的几年里,老先生好几次摔跤骨折了,进院医治后,出院马上就开始工作了。并且还收获了一枚他人生中的新朋友——轮椅。
在与轮椅为伴的日子日,日野原先生日常的工作量也并没有减少,给患者看病、演讲、支援日本灾区的活动,一一不少。
一旦开启工作模式,先生就精神抖擞,斗志昂扬。
在他生命最后的5年里,他参加当天往返的演讲就有二百多次,国外出差也有多场。
在他专车的座位上,还有一个被他称为的“奔跑的书房”。每日的上下班途中,他都会在“膝上型书桌”笔耕不辍,写随笔,记录心情,给“任我前行”专栏供稿。
言简意赅的小文特别有温度,又充满智慧。
惜时如金地写作,是自我复盘也是精神按摩。
正如他在书里所讲的:“人类的身体就像瓷器一般脆弱,会出现裂纹,甚至会碎裂,但我们也要坚持不懈地探索在有限的生命里,应该将什么放入这不堪一击的容器中。”
挖掘生命的潜力,并全力以赴,生命不息,奋斗不止。这就是活好的意义!
03 仁爱的心,善善若水
湖南岳麓书院里有一个很长的对联,“非审之于己,惠誉听之于人,得失安之于数。”这是告诫人们要无惧周围的嘈杂,做自己。对于自己追求的目标,努力过就好,不要执着于成败。
很巧的是,日野原先生在书里,也建议人们不要太在意身外之物,珍惜时光,努力活出最真实的自己,一切顺其自然。这与中国的哲学不谋而合。
百岁老人在日常生活中,也总是以一颗柔软又豁达的心待人接物,不着痕迹地带给家人、朋友和周围的人以温暖和疗愈,自己也在这种付出中获得力量和勇气。
本书作者寺下真理加在大地震中有幸活下来,但在很长时间里,都无法走出恐惧和迷茫的阴影,还得了“软膝病”。就在他与老先生5年工作的相处中,被老先生积极的人生态度所救赎,治好了软膝病和心病。这些都得益于日野原先生对他潜移默化地影响。
日野原先生也深懂养生之道。
他教育我们有病早医治、起居规律、饮食合理搭配,更重要的是心理健康,懂得活着的意义。同时他也将这种生活方式,通过演讲和写书的方式分享给所有的老年朋友们。
老先生也是一个感情十分细腻的人。对于已故妻子的愧疚,是他一生的最大的遗憾。
在他年轻时, 从早到晚忙于自己的工作,小孩的纸尿片都没有换过,家务也都是由妻子打理。不仅如此,妻子还要每日早起给全家做早餐,并成了他的司机。
有一次上班出门晚了,日野原先生嫌弃妻子车开得慢,满腔怒火的他坚持在半路下车,改为乘的士前往医院。留下妻子一个人绕了很长的路才到家。
晚上他下班回家,妻子仍然做了一桌好菜,并未埋怨他。
俗话说:“一个成功人士的背后,有一位贤惠的妻子。”
他即对任劳任怨的妻子充满了感恩,也对自己未对妻子道一声“对不起”而感到内疚。内心留下了一道难以愈合的创伤。
活在当下,享受每一刻美好的时光,珍惜已经拥有的人和物,莫待追忆成惘然,这是对人生最深刻的感悟!
写在结尾
阅读《活着2》一书,就像在一个百花盛开的小院里,我们正在听一位百岁老爷爷,娓娓道来他的故事和人生的感悟。没有大道理,也没有论证,只有朴素的大白话,看似简单,但给人以力量。简洁而优雅,直指人心,又能将你拽出焦虑又迷茫的困境。
一本好书在手中,犹如在身体里注入了一股能量,又似在与一枚灵魂对话,收益良多,回味无穷。
(图片来自网络)