2019-01-20晨间检视【聚餐】

2019-01-20晨间检视【聚餐】

1-高效率慢生活践行第182天

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

昨日就寝 ☪︎23:30今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：00/00min

【今日三只青蛙】

年报平均人数/国际业务分公司成立文件/业务外包

❤️100天目标及昨日达成情况

学习围棋：99围棋每日签到练习×

练习讲课：练习第一章第一节大纲

【昨日收获】

❤️张弛有度

特意安排年前的周末回了一趟桂林，处理租房事宜，和原部门同事一起聚餐，见了几个关系要好的同事。不紧张的行程，却也因不同的时间、会面的地点，安排的满满当当，有点精疲力竭。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日卡片：+1

每日阅读：√

每日讲稿：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■