21天静心觉知日志第九天（2019.6.13）

早上6:20分自然醒

坤达里尼静心抖动15分钟

太极站桩10分钟

生命自由舞10分钟

      今天是自己坚持早起的第9天，对于我而言，坚持是件不容易的事。所以今天想和大家分享身边的朋友，她们坚持的心路历程。

    《谁说我不能坚持》，这本书是我非常喜欢的一本书，里面会有很多关于坚持的方法策略。当你不行动，再多的方法策略也是枉然。这本书是一个优雅知性，热爱生活的一个姐姐第一次见面送我的书，她是一个把生活过得如诗一般的女子。凡是和美学相关的事物她均有涉猎。如花艺、烹饪，设计，摄影，古筝，音乐，艺术，色彩搭配等等。

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      每天清晨早起，在这个过程中，不仅身负陪伴孩子，教育孩子的重任，还经营着自己的事业，她的这份坚持，这份对生活的态度一直感染着我。欣赏她的才华、才情、才气，这样的一位女子，背后要付出多少？不得而知。每天，当别人已经准备休息的时候，她照顾完孩子并起身开始工作，当别人早晨还在熟睡状态下，她已经开始在学习，阅读。

      上天是公平的，付出和我们的收获一定是成正比的。结果也是检验我们在这个过程中是不是足够努力，是否已经全力以赴。当你足够努力，但结果不尽人意，我们要思考的就是是否方法不对？

      身边有一些人为了事业，为了目标和梦想，他们都是在全命以赴，所以他们得到了惊人成就，他们成长飞速。那份坚持的特质他们身上的也发挥的淋漓尽致。

      所以，其实每一个人都可以做到坚持，其本质就在于你要不要？你的目标在哪？你有没有很好的计划？你是否能够按照计划一步步脚踏实地做到？

      今天早上有在朋友圈分享一篇文章，清华北大的招生宣传片，刷新了自己的人生价值观，当你没有到达那个能力的时候，你连认识他们的机会都没有。

      梦，才是最真的现实，相信自己的梦想。逆袭从来都不是传奇的一跃而上，而是一步一步踏踏实实走出来的。

      这世界本不公平，这世界又异常公平，你得到的，其实都是应得的，你有多努力，就有多特殊。一起共勉！

                                      Verna  郑文红

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