书名： 奇特的一生
作者：格拉宁
译者：候焕闳、唐其慈
出版社：海燕出版社
1 主人公柳比歇夫
在开始讲这本书之前呢，我们先来看看一个故事。有一个这么一个学者，他在部队复员回来后，就定下了他一生的奋斗目标——创立生物自然分类法。他知道这是一项大工程，要用许许多多的时间去研究它们。在努力工作之余，他又显得那么的不从正业，有时候跑去研究一下历史，有时候跑去研究一下美学，他的兴趣是那么的多，而且每一项都不是浅尝辄止，在其中一些研究上面，他还发表论文。后面，在学者的纪念会上，各界的人士都来发表他们对他的看法，在这时候这些学者才意识到，他们知道的只是一部分的他罢了，即使是他的家人也不知道他留下的知识遗产有多么巨大。他的时间似乎比别人都多的多。他是谁？他就是本书的主人公，柳比歇夫。
他是前苏联家喻户晓的昆虫学家、哲学家、数学家。柳比歇夫这个人非常传奇，他这一辈子发表了70多部学术著作，涉及的领域实在令人叹为观止，其中包括科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、无神论。到底是什么原因，竟然可以让这位杰出人物，在短短一生中取得这么多领域的成就？
本书作者格拉宁，是俄罗斯著名作家。作者在写作时，仔细调查了柳比歇夫，认真地揣度柳比歇夫的精神内核，思考柳比歇夫为什么这么做，这么做的意义是什么，越是了解柳比歇夫，格拉宁就越为之倾倒，觉得有必要将这位了不起的人介绍给大家。又或是另一种渴求，让他迫切地希望大家知道柳比歇夫，那就是格拉宁相信柳比歇夫身上有一个秘密，那就是他切实地管理时间的秘密，而这个秘密也是他成功的原因。
在这本书里，作者详尽地将柳比歇夫管理时间、管理自己的方法告诉大家。在拆解的过程中，根据内容的逻辑性，我们先深入了解柳比歇夫本人，看看为什么作者格拉宁如此推崇他。接着，我们来学习柳比歇夫的时间统计法，明白他是如何规划自己的生活和工作的。最后，我们来了解时间统计法的好处，看看这样的时间统计法会给生活带来怎样的变化。
2 创建知识整理体系
首先，我们来看看，柳比歇夫的个人知识储备量。从作者收集的资料中，我们可以看到，柳比歇夫一生发布了70余部学术著作，文学、生物学、天文学等领域都有涉及到，关于论文和专著，他一共写了五百多印张，相当于写了一万二千五百张打字稿。
单是从文献数量和涉及的领域来看，柳比歇夫可以说是知识面深广了，为什么他能用有限的时间对这么多个领域，都如此熟悉、并有所钻研呢？在这里，就不能不体提及他的学习态度了，柳比歇夫是个好奇心极强的人，并热衷于仔细研究新事物。
柳比歇夫看书有一套巧妙的总结方法，如果一本书谈的是柳比歇夫不太了解的新东西，他就尽量的做摘要，概括书中的精华。如果是比较重要的书籍，通过对书中内容的思考后，他就写份评论性的简介。这样一来，只要翻开总结，柳比歇夫就可以想起，并找到这书中他需要的知识。同时，在这之中他积累了丰富的资料，一旦可能会利用到，他就可以随取随用。
在这些总结中，除了柳比歇夫的专业生物学外，还有其他不同领域的总结，比如文学、数学、天文学等。他求知若渴的天性，使他无论看什么书籍，都要分析出属于自己的知识，例如康德的《纯理性批判》，他为之写了相当长的论文，用了将近一百张的练习纸。
他批判地吸收符合自身理念的知识，找到属于自己的东西，还极善于吸取作者书中的观点，有的书，他只用一张纸就可以总结好；有些大部头，他用几张纸也能对其进行归纳。而且，他每一次散步，都会用来捕捉昆虫；在废话连篇的会议上，他还会拿出纸张进行演算。英语是他用那些零零碎碎的通勤时间学会的。在他眼中，学习和工作的时间是有那么的多 。这就像一种正向循环，随着学习内容的增加，柳比歇夫越发感到自己所知甚少，于是他就用更多的时间和精力进行学习和查缺补漏，这么一来，他的知识面也就越来越广了。
那么，在了解了柳比歇夫的知识储备和他的看书学习方法后，我们来看看，他的一个有些别致的兴趣爱好，那就是整理文档，并将所有记录保存收纳好。
我们应该知道，柳比歇夫生活在上个世纪末的苏联中，那时学者们了解知识的途径一般是书籍，所以说知识的整理是很有必要的，因为，当使用资料时，却找不到资料的详细来源，那可真是大灾难了，毕竟重新翻找记忆中的文字片段，可不是那么容易的事情，更何况那段所要应用的文字，可能还来自于零散的报刊杂志呢。
现在，大家应该明白整理文档对学者的重要性了。柳比歇夫整理的文档不仅包括他发表的作品、读过的材料、写过的总结，还包括他写的各种书信和日记。他将这些材料按照自己习惯的排列整理方式放置好，一旦需要使用时，就可以信手拈来，不用在浩瀚的资料中，如同无头苍蝇一样反复寻找。
那么，在互联网如此发达的现在，我们还有必要养成这样别致的“兴趣爱好”吗？我们有必要学习柳比歇夫，像个有整理癖的人一样，把自己接收到的讯息，都分门别类地放置吗？
事实上，正是因为现在我们接触的信息更多了，很多信息都是在脑海里转瞬即过。很多时候，我们很多信息临时都能搜索到，没有必要记录和收藏，往往需要用到的时候，却发现难以检索出来，最后只能想起来的，也只有模糊的碎片。因此，我们更有必要将它们收集和分类好了。如此一来，我们才能精准运用这些信息。
实际上，材料都是积累出来的，就连所谓的灵感，也是积累出来的。像著名作家李敖，他是怎么看书的。他看书的方法也是有点“暴力”，每次看书的时候，他都要将有用的部分撕下来进行收集，如果双面都需要收集，那么就将其中一面影印了进行收集，或是直接买两本书。在这之后，李敖还要把学习的内容分类放置好，好让自己能够简单地找到需要的资料。
所以说，如果你想成为一个像柳比歇夫、李敖一样博闻强识，能言善辩的人，那么创建属于自己的知识整理体系就十分重要了。
那么，在了解柳比歇夫的兴趣爱好后，我们来谈谈作为学者的柳比歇夫的科研精神。尽管有那么多头衔的光环加身，实质上，柳比歇夫是一个非常富有原则，不畏强权的人。
为什么这么说呢？举个例子，在上世纪三十年代，柳比歇夫正在研究害虫的经济价值时，得出了一个令人惊讶的结论，那就是，他认为害虫的危害被夸大了。在调查中，他仔细分析各种资料数据，研究美国的材料，并且到各地进行考察，询问当地人相关情况，在调查结束后，他根据自己收集来的资料得出一个结论，害虫带来的损害并不是前人所认为的百分之十，而应该是百分之二。
于是，他做出了一个合乎逻辑的结论，那就是防治农业害虫部门的工作被夸大了。而这个结论也让防治农业害虫部门非常愤怒，部门的领导人对于节约不感兴趣，他们反而觉得这样的调查和结论是种侮辱，于是对柳比歇夫进行了反击。他们指责柳比歇夫想搞垮害虫防治工作，最后，学术委员会宣布柳比歇夫的学术观点是错误的，并取消他博士的学位。然而，柳比歇夫从没有悔过的意向。对柳比歇夫来说，能让他改变观点决不是奉命行事，而是证据。
所以说，总结一下。柳比歇夫是一个知识面很广的人，但凡他看过的所有东西，他都会进行仔细研究。他有个特别的兴趣爱好，那就是整理文档，并将所有记录保存收纳。尽管有那么多的光环和头衔，但他为人富有原则，不畏强权，并对自身有着极高的要求。
3 时间管理方法
通过前面的讲解，我们对柳比歇夫有了更一步的了解了。接下来，我们来详细看看他的管理时间的方法。到底是什么样的方法，让他几十年如一日的保持高效率、高输出的生活状态呢？
柳比歇夫将他的时间管理方法称为“时间统计法”。时间统计法的第一步是制定计划，不仅仅是制定年计划、月计划、日计划 ，在计划任务的时候，还应该要思考这个计划值得自己花多少时间，柳比歇夫认为，用去的时间长度应该和计划内容的价值相匹配，也就是物有所值。在制定计划之中共有几个要点。
首先，是要充分了解自己。我们要了解做这件事对自己有什么益处，举个例子，对柳比歇夫来说，写一篇具有独到见解的分析文章，会比写一篇普通级别的文章收获更多，但又比写一篇专业论述文章的收获少，所以，写这样一篇具有独到见解的文章，所用时间应该长于写普通文章的时间，又应该短于写专业论述文章的时间。就好像你写十篇日记，也只是流水账。其实对自己的写手水平，帮助不是太大。
其次，我们要了解自己的工作效率，当人们在预计完成任务的时间时，很容易高估自己的效率，比如将两小时才能完成的事情，估计一小时就能完成。你是否有过这样的经历呢？觉得一件事情很简单，于是只预留了比较短的时间来完成，做这件事情的过程中才发现，规划的时间太短，不足以认真地完成这件事情，于是选择草草结束。这是因为，你没有充分了解自己完成这件事情的效率。
接着，我们还要选定好时间做适合的事，柳比歇夫喜欢头脑清醒的时候看数学，累的时候看文学作品。他按照自己的工作时间分布情况，将一昼夜中的有效时间算成十个小时，分成三个或者六个单位，在各个单位中，他都按照自己的精力周期安排了不同的任务。例如，大部分人都是早晨的时候，思维比较清晰，所以在制定计划的时候，可以选择将困难任务安排在早晨。
按照以上的几点来制定计划，好处就在于，不仅控制了任务量，还控制了任务执行时长，并且保证了这个时长和价值相对应。而在限定时长的情况下，可以有效地避免分心和拖沓的问题。
为什么有时候我们知道了许多时间管理方法却还是难以管理时间呢？其实就是因为计划没有制定好，而失败的计划导致任务未有效完成，使我们对自己的能力产生怀疑，对时间管理的方法产生怀疑。
说完制定计划，下面我们来谈谈时间统计法的第二步，也就是记录时间，在这里，你需要做的事很简单，那就是把做事情的时间记录好。但需要注意的是，不只是工作的时间，休息的时间也应该记录出来，这是什么道理呢？
在柳比歇夫看来，所有的时间都是等价的，没有什么时间是浪费的，所以所有的时间都有记录的必要。这样的时间记录方法，不但能让柳比歇夫准确地知道，今天工作的时长和内容，还知道自己的休息时间和内容，通过这种方式，当他一天的工作没有完成时，他就可以判断是什么被事情耽误了。
同时，在记录休息时间后，柳比歇夫意识到碎片时间的可利用价值是很大的，于是，在乘火车和排队的时候，他也不会停止学习，会看看书。有一句话这样说，我不是天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在学习上了。每个人的一天都只有24小时，要增加知识储备量，就要利用好时间的潜力，从时间中去寻找时间。
最后，我们来看看时间统计法的第三步，那就是对统计的时间进行计算总结，如果只有制定计划和记录时间却不进行总结计算，那么就像是开会却不进行会议总结一样，总有遗漏，在计算总结中，计算，是计算任务预计耗时和实际耗时的差异，总结，是总结工作和休息事项。
计算任务预计耗时和实际耗时的差异，是为了分析差异的原因，可以从两个方面进行。一是制定计划方面，比如，制定计划的时候对自己的效率估计是否正确。二是执行计划方面，比如，在执行计划的时候是否存在分心、拖沓等现象。在这样的计算与分析过后，下一次制定计划的可行性，以及预计任务耗时的准确度便会上升，并且在执行相似的工作任务时，也能较清晰地了解，自己大概需要消耗多少时间完成，并为之提前做好准备。而如果每一次制定计划你都能按时按量完成，那么对你而言，时间就不再是追着你跑的敌人，而是可以沟通交流的朋友。
在掌握了计算时间技巧和好处后，我们来看看如何进行计算总结，首先，将今天所做的同个事件的时间相加，举个例子，你今天用零散的时间看了《奇特的一生》这本书后，又看了几集综艺，在晚上做时间统计时，将同个事件的时间相加后，在总结中写明，今天一共看了《奇特的一生》多少页，零碎的时间总共花了多长；以及看了多少集综艺，耗时多久。然后，将这些事件分成两类，也就是工作事项和休息事项。工作事项是和工作学习直接相关的事件，例如看专业书，做研究等。休息事项包括像看电影、闲聊、逛街等和工作学习不直接相关的事情。
最后，只将工作事项的全部时长相加，也就是将看专业书、做研究等“正事”的时间全部相加，这样一来，只要看这工作事项的总时间，我们就能知道今天的工作时长情况了。至于休息事项，我们只做第一步的“将同个事件的时间相加”，并不进行合计。
这样子，如果我们想要在学业或者工作上“进修”时，就可以针对单个的休息事项做出调整和改变。比如，进行总结时，我们发现休息事项中看综艺的时长有两小时，那么，当我们想要明天多投入点时间来工作学习时，就可以考虑缩减看综艺的时长。
这样三步总结下来，我们既可以看到今天做了多少“正事”，又可以知道在二类事项中的各项“杂事”中，我们花了多少时间。
除了每日总结之外，柳比歇夫还会做月总结和年度总结。在每次总结之后，他会立刻制定下一步的计划。
在这样的时间统计中，柳比歇夫对自己的工作“含金量”一清二楚，每篇论文都的“成本”核算，比如看书、找资料、讨论等，每个步骤花了多少时间他都了如指掌。而这些计算的时间，也为他下次做相似计划的时候，也提供了重要的参考价值。
好了，以上就是时间统计法的三个步骤，首先，我们要制定计划，在计划任务的时候，还应该思索这项任务值得自己花多少时间，其次，我们要记录时间，工作的时间和休息的时间都应该记录出来。最后，我们还需要进行计算总结，计算任务预计耗时和实际耗时的差异，总结工作和休息事项。
4 时间统计法的好处
通过前面的讲解，我们既了解了柳比歇夫，又知道了怎么使用时间统计法，接下来，我们来谈谈，使用时间统计法的好处，看看使用这样的方法后，生活会有什么变化。
首先，时间统计法提升了时间的质量，拥有更高的效率。我们分别来看看时间统计法的三个步骤，制定计划，记录时间和计算总结。第一步，在制定计划中，我们认真分析了一天中可用的时间和今日的工作量，可以有效率地将不同的计划列入不同的工作时间段中，让任务分配更加合理。第二步，在记录时间中，我们注视着时间的流动，更有效率的执行当前任务。第三步 ，在计算总结中，我们回顾当天工作和休息的过程，能知道有哪些事情耽误了我们的工作，通过分析、反思后得出经验和总结，从而对计划做出调整改变，提升工作效率。
时间统计法的妙处就在这里，虽然它不能增加你的时间长度，但是它可以增提高你的时间质量，让你节约和利用好固有的时间。
举个例子，同样是看书，有些人只做记录和写书评，但是使用时间统计法做总结记录后，我们知道了我们看多少页用了多少时间，并据此判断下次看同类书要多少时间。当下次看同类书籍，实际耗时和计划耗时差异大时，我们就可以分析差异的原因是什么，比如是书的深度有差异，或是其中一本的涉及面更加广了。这样一来，对比了两本书后，我们对于书籍的印象就更深了，同时，在我们的脑海中，这两本书也有了连接点，从而形成坚固的知识体系。
除了能够提升了时间的质量，拥有更高的效率外，我们还可以使用时间统计法，将时间掌握在手中，更加珍惜时间。
我们先来谈谈一个和时间认知曲解相关的实验，美国大学的伯曼博士和约翰博士通过大量的实验和验证，得到了这样一个被普遍接受的结论，那就是，人们普遍相信他们明天会拥有比今天更多的金钱，和人们普遍相信自己明天会有更多的时间。并且通过仔细调查和对比分析，他们发现，在这两者之中，人们对时间的曲解程度，远远高于对金钱的曲解程度，人们更倾向于认同：明天的时间会有更多。
那么，为什么人们会普遍会认为明天的时间会比今天多呢？我们都知道，学习的其中一个方法就是反馈，通过看老师在试卷上的改错，意识到知识上还有缺漏，又或者喝热水被烫到嘴，意识到不能喝太热的水。但是，我们却难以在时间上得到像这样明确的反馈，因为我们看不到也摸不着，所以当我们浪费时间时，我们感受不到像“烫嘴”一样的实质反馈，从而做出有效改变。
但是，我们可以通过时间统计法，减少这种曲解，从而更加珍惜时间。因为在时间统计法中，时间通过每天的时间统计向我们的大脑进行反馈，比如在总结中，我们可以清楚地看到今天的用时情况，知道今天的时间中哪些是被浪费的，哪些是被充分利用的。这也是柳比歇夫所说的，“被安排好的不是命运、行动、心情，而是时间。”在柳比歇夫的感受中，时间变成了可安排可计划可掌握的实体，他通过这个实体告诉自己，要珍惜每一寸光阴。
好了，我们接着来谈论一下时间统计法的最后一点好处，那就是，对时间流逝感觉更精准，缓解焦虑感。
焦虑感一词在现代社会中经常被提及，在畅销书籍《应对焦虑》中提到，导致焦虑的因素之一是现代快速的生活节奏。在现代社会中，交通比以前便捷了，生活节奏也变快了。现代人基本都在忙于做事，这和人体的自然生命节奏是相互矛盾的。
实际上，无论是过去还是现在，一天同样都是24小时，而在同样的时间容量中，现代人接受的信息比之前多得多，时间管理不来，自然就会产生焦虑感。就像赛伯乐投资公司董事长朱敏所说的，“人们常说要和时间赛跑，我却觉得自己一直被时间追着跑，被追的死去活来。”
而使用了时间统计法之后，在制定计划层面，我们可以制定切实可行的计划来规划一天的时间；在记录时间层面，我们可以调节我们对时间的感受，对时间的流逝感更加精确，我们是和时间携手并进，而不是被时间追着跑的；在计算总结层面，我们可以回顾今天的时间去处，为明天的时间做出安排。
通过上述学习，我们知道了时间统计法的种种好处。通过时间统计法，首先，我们可以提升时间的质量，拥有更高的效率，其次，我们可以将时间掌握在手中，珍惜时光，最后，我们还可以对时间流逝感觉更精准，缓解焦虑感。
5 总结
在《奇特的一生》这本书里，我们深入了解了柳比歇夫这个人，及其推崇的时间统计法。
首先，我们了解到，他是一个知识面非常广阔的人，有着整理文档和保存记录的习惯，除此之外，他在科研上富有原则，不畏强权。接着，我们还学习了他的时间统计法。具体怎么做呢？第一步，它要求我们要制定计划，在计划任务的时候应该思考，这任务值得自己花多少时间；第二，我们要记录时间，不只是工作的时间，休息的时间也应该记录出来；第三，我们要计算总结，计算任务预计耗时和实际耗时的差异，总结工作和休息事项。
学习了时间统计法后，我们明白了使用时间统计法有着多种好处，它不但能够帮助我们提升时间的质量，拥有更高的效率；同时，通过时间统计法，我们能够将时间掌握在手中，更加珍惜时间；此外，我们还能够通过这个方法，对时间流逝感觉更精准，从而缓解焦虑感。