被讨厌的勇气 第四夜

【第四夜 要有被讨厌的勇气】

重点概念【整体论】【共同体感觉】

【干涉与援助】【存在即价值】

【横向关系】

阿德勒反对把精神和身体

理性和感情和无意识有意识等

分开来考虑的一切二元论价值观

把人看做不可分割的存在

和作为“整体的我”来考虑叫“整体论”

分离课题是人际关系的出发点

终点是“共同体感觉”

把他人看作伙伴

并能从中感到“自己的位置”的状态

就叫共同体感觉

共同体的范围是一切存在

我 他人 环境

共同体感觉是幸福的人际关系

最重要指标

以我和你为起点

把对自己的执着变成对他人的关心

不能进行课题分离

拼命寻求认可

反而是极其以自我为中心的人

一味在意“他人怎么看的生活方式”

正是只关心我的自我中心的生活方式

你不是世界的中心

只是世界地图的中心

只关心自己的人往往认为

自己位于世界的中心

我只是自己人生的的主人公

同时也是共同体的一员

是整体的一部分

别人并不是满足你的期待而活

认为自己是世界中心的人认为

他人就是为我服务的

根本没必要由自己采取行动

而阿德勒认为

归属感不是生来就有的东西

要靠自己的手去获得

去面对人际关系课题

不是考虑这个人给了我什么

而是思考我能给这个人什么

不要拘泥于眼前的共同体

去倾听更大的共同体的声音

活在害怕关系破裂的恐惧之中

那是为他人而活的一种不自由的生活方式

表扬或者批评他人只有

“用糖还是用鞭子”的区别

而背后的目的都是操纵

阿德勒反对一切纵向关系

提倡把所有的人际关系都看作横向关系

自卑感原本就是从

纵向关系中产生的一种意识

正因为把人际关系看成纵向的关系

把对方看得比自己低

所以才会去干涉

干涉就是对别人的课题妄加干涉

基于横向关系的援助叫鼓励

人只有体会到我对共同体有用的时候

才能感觉到自己的价值

有价值的时候才可以获得勇气

存在即价值

不要用行为标准而用存在标准去看待一个人

建立真正意义上的平等关系

是生活方式的重大转变

不是任何人都变成朋友

重要的是意识上的平等

以及坚持自己应有的主张

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